مشروبات صحية عليك إستبدالها بالشاي والقهوة

يعتمد الكثيرين حول العالم علي تناول الشاي أو القهوة صباحاً قبل أو بعد وجبة الآفطار بالرغم من وجود مادة الكافيين المضرة بها لذا نقدم لكم أفضل المشروبات المفيدة التي تغنيك عن شرب الشاي او القهوة.

مشروب القرفة

• يحتوي مشروب القرفة علي كيماويات نباتية مضادة للبكتريا.
• يساعد علي حرق السكر في الجسم.
• تناوله مفيد في حالة العدوي والمرض.

عصير الرُمان الطازج

• مفيد جداً بعد الآكل ويساعد علي الهضم.
• مفيد لشرايين القلب.
• مقوي للمعدة وطارد للديدان.
• مفيد لمرضي السكر والمصابين بإلتهاب المفاصل.

مشروب الزنجبيل

• يحتوي علي مادة الكبريت التي تنشط المعدة ويطرد السموم ويساعد علي بناء الدم
• يساعد علي علاج إلتهابات المعدة ويقلل من الغثيان والدوار.

مشروب الكركدية

• يقوي من ضربات القلب ويزيد من سرة دوران الدم.
• يخفف من ضغط الدم المرتفع ومن الآلام النقرس والروماتيزم ويقلل من نمو الاورام السرطانية.

مشروب الينسون

• يعالج المغص المعوي وطارد للغازات وللبلغم.
• يعالج الصداع وضيق التنفس.
• يزيد من إدرار اللبن عند الراضعة.
• منبة قوي للجهاز الهضمي.