كيف تتخلصي من الهالات السوداء نهائيا

الهالات السوداء هي مشكلة شائعة وغالبا ما توصف بأنها “عيون متعبة”. إن العديد من المنتجات في السوق تعد بتفتيح المنطقة ولكن الواقع مختلف وبالتالي من المستحسن دائمًا ملاحظة بعض الخطوات مثل أخذ قسط كافٍ من النوم وإضافة فيتامين B6 و B12 في نظامك الغذائي.

وفيما يلي سنوضح  بعض الطرق للتخلص من الهالات السوداء ببعض العلاجات واتخاذ الاحتياطات القليلة.

•  تأكدي من أن تأخذي ما يكفي من النوم لمدة سبع ساعات.
•   ابقي دائما رطبه حتى لو كنت مشغولة للغاية، حافظي على مستوى السوائل لديك مرتفعًا، شرب الماء طوال اليوم و البقاء رطبه سيساعد على منع الهالات السوداء والعيون المنتفخة.
• تجنبي التدخين .
•   ضعي كيس شاي أسود أو أخضر مطبوخ برفق، يمكن أن يقلل من تمدد الأوعية الدموية ؛ لا تفركي المنطقة حول العينين، بل ستجعل الحالة أسوأ.
• يجب دائمًا وضع كريم واقي من الشمس قبل الخروج من الشمس، ولكن إذا كنت في الشمس خاصة خلال ساعات الذروة من الساعة 10 صباحًا إلى الساعة 4 عصرًا، يمكنك إعادة وضع الكريم  كل ساعتين. تغطية الأجزاء المكشوفة ، وارتداء نضارة وقبعة أيضا.
• دائما ترطيب منطقة العين جيدا مع ترطيب تحت كريم العين، يمكنك أيضا تطبيق قناع العين ولكن التشاور مع طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام هذه الأشياء.
• هناك إجراءات طبية متوفرة مفيدة للغاية، وهي علاج غير جراحي آمن وممكن معالجته تحت دائرة العين المظلمة. الكريمات والمراهم الخاصة هي بدائل، وهناك أيضا كريمات علاجية عالية التخصص لمعالجة هذه المشاكل.