جفاف الجلد و اليدين- أسبابه و كيف نتخلص منه
الجلد الجاف يجعل الجلد يبدو خشنًا أو مثيرًا للحكة أو متقشرًا. إن جفاف و تشقق الجلد هو حالة شائعة تؤثر على الأشخاص من جميع الأعمار.من المعروف أيضًا، إن جفاف الجلد له أسباب عديدة، بما في ذلك الطقس البارد أو الجاف، وأضرار أشعة الشمس والصابون القاسي، والإفراط في الإستحمام.
يمكن أن يكون الجلد المتشقق أيضًا أحد أعراض حالة طبية كامنة. و معرفة أسبابه تساعدنا على علاج جفاف الجلد.
أين يحدث جفاف الجلد؟
يمكن أن يظهر الجلد المتشقق في أي جزء من الجسم، لكنه، يكون ملحوظًا بشكل خاص في المناطق المكشوفة. مثل، الأيدي و يمكن أن يتطور تشقق الجلد على اليدين والقدمين والشفتين.
بالنسبة للعديد من الأشخاص، يظهر الجلد المتشقق أو يزداد سوءًا خلال فصل الشتاء، عندما يؤدي الهواء الجاف إلى جفاف اليدين أو الشفاه أو القدمين.
أسباب صحية قد تتسبب في الجلد الجاف⁶:
لعلاج هذا النوع من جفاف الجلد و تشققاته يجب استشارة طبيب.
التهاب الجلد التماسي التهاب الجلد التماسي:
وهو طفح جلدي مثير للحكة وجاف يتطور عندما يتلامس الشخص مع مادة معينة. على سبيل المثال، قد يصاب الشخص المصاب بحساسية اللاتكس بالتهاب الجلد التماسي أثناء ارتداء قفازات اللاتكس.
الأكزيما:
يعاني الأشخاص المصابون بالإكزيما أو التهاب الجلد التأتبي، من جفاف الجلد وحكة. قد يبدو الجلد أحمر وملتهبا. تحدث الأكزيما عندما يسمح حاجز الجلد بخروج الكثير من الرطوبة. مما يؤدي إلى، جفاف الجلد وتشققه في بعض الأحيان.
الصدفية:
وهي حالة من أمراض المناعة الذاتية التي تؤثر على الجلد. يعاني الأشخاص المصابون بالصدفية من بقع من الجلد الجاف للغاية، عادة على فروة الرأس والجذع وحول المفاصل.
قدم الرياضي:
وهي عدوى في القدمين ناجمة عن نوع من الفطريات. الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالقدم الرياضي هم من يقضون الكثير من الوقت في الماء، أو يتعرقون كثيرًا، أو يرتدون أحذية لا تسمح للجلد بالتنفس.
٥.مرض السكري:
قد يصاب الأشخاص المصابون بمرض السكري بمشاكل في أقدامهم.
علاج الجلد الجاف في المنزل:
يمكن عادةً علاج الجلد الجاف والمتشقق على يديك في المنزل من خلال نهج ذي شقين هما الوقاية والترطيب.
الوقاية تشمل:
- لا تبالغ في غسل يديك ارتدي قفازات مقاومة للماء عند غسل الأطباق أو التنظيف
- ارتدي القفازات في الخارج في الشتاء أو أثناء أعمال البستنة
- تجنب رغوة الصابون الذي يحتوي على منظفات كيميائية أو عطور صناعية
- اختر منظفات لطيفة مضادة للحساسية مصممة للبشرة الجافة أو الحساسة
- استخدمي جهاز ترطيب الهواء في المنزل خلال فصل الشتاء للحفاظ على رطوبة الهواء
- حافظ على رطوبة جسمك عن طريق شرب الكثير من الماء أو شاي الأعشاب.
الترطيب يشمل:
يعتمد على العلاج بالترطيب في علاج الجلد الجاف الذي أسبابه هي الطقس البارد أو الناتج عن غسل اليدين المتكرر. حيث يوصي المتخصصون بالحفاظ على رطوبة الجلد. ذلك عن طريق، وضع كريم أو مرهم لليدين خالي من العطور والصبغةمباشرة بعد غسل اليدين.
عند اختيار مرطب للبشرة المتشققة يجب على الأشخاص البحث عن هذه المكونات المفيدة:
- زيت الزيتون
- زيت الجوجوبا
- زبدة الشيا
- حمض اللاكتيك
- اليوريا
- حمض الهيالورونيك
- الجليسرين
تعليقات