لكعوب منورة وموردة.. مقشر طبيعي للقدمين سيزيل التشققات والجلد الميت من أول استخدام

القدمين هما جزء مهم من جسم الإنسان، ولكنهما غالبًا ما يتم تجاهلهما في روتين العناية بالبشرة، العناية بقدميك تكمن ليس فقط في الحفاظ على صحة أظافرك، بل تتضمن أيضًا التخلص من الجلد الجاف والخشن، لذا يمكنكِ استخدام مقشر طبيعي للقدمين بمكونات منزلية بسيطة.

مقشر طبيعي للقدمين

المقشرات الطبيعية للقدمين تعمل على إزالة طبقة من الجلد الجاف والميت، مما يترك القدمين ناعمتين وصحيتين، إليك بعض الوصفات البسيطة والفعالة لمقشرات القدم الطبيعية.

مقشر السكر وزيت الزيتون

أحد المقشرات الطبيعية الأكثر شعبية هو مزيج من السكر وزيت الزيتونـ السكر يعمل كمقشر طبيعي، بينما يعمل زيت الزيتون كمرطب طبيعي، لتجهيز هذا المقشر، امزجي ملعقتين كبيرتين من السكر الخشن مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم افركي الخليط بلطف على قدميكِ لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه.

مقشر القهوة وزيت جوز الهند

القهوة لديها خصائص مقشرة قوية وهي أيضا معروفة بقدرتها على تحفيز الدورة الدموية، وزيت جوز الهند يمتاز بخصائصه المرطبة والمغذية للبشرة،لتجهيز هذا المقشر، امزجي ملعقتين كبيرتين من بودرة القهوة مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند، ثم استخدمي الخليط لتدليك قدميك لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه.

مقشر الليمون والملح

الليمون يحتوي على حمض الستريك الذي يمتاز بخصائصه المقشرة، بينما الملح  يعمل كمقشر طبيعي، لصنع هذا المقشر، امزجي عصير ليمونة واحدة مع ملعقة كبيرة من الملح، استخدمي الخليط لتدليك قدميكِ لمدة 10 دقائق، ثم اغسليه.

ترطيب القدمين

بعد تقشير القدمين لابد من ترطيب عميق، للتخلص من التشققات، اختاري مرطبًا مناسبًا للقدمين، يحتوي على مكونات ترطيب فعالة مثل الجلسرين أو زبدة الشيا، ضعي كمية كافية من المرطب على القدمين وقومي بتدليكه بلطف وركزي على الكعبين والأماكن الجافة الأخرى.

يمكنك استخدام قناع مرطب للقدمين المتاح محلات أدوات التجميل، قومي بوضع القناع على القدمين واتبعي التعليمات الموجودة على العبوة، هذا سيساعد في ترطيب الجلد بعمق وتحسين نعومته.

ارتداء الجوارب خطوة هامة، فبعد استخدام مقشر طبيعي للقدمين يجب وضع المرطب أو استخدام القناع، ثم ارتدي جوارب ناعمة وقطنية، ستساعد الجوارب على الاحتفاظ بالرطوبة وتعزيز تأثير الترطيب على القدمين، يمكنك ترك الجوارب لساعات معينة أو حتى طوال الليل إذا كان ذلك ممكنًا.