شيف ايطالى يخسر أكثر من نصف وزنه برجيم البيتزا تعرف على التفاصيل

رجيم البيتزا يقوم الكثير منا بعمل أنظمة رجيم متعددة لإنقاص الوزن الزائد،ولكن تلك الأنظمة لا تقوم بإنقاص كمية كبيرة من الوزن مما يجعل الشخص يشعر بالإحباط وإيقاف اتباع نظام الرجيم.

حيث قام الشيف باسكال كوتسولينو بإنقاص 50 % من وزنه، حيث كان وزنه الحقيقي 167 جرام بسبب تناوله الكثير من الأطعمة التي تحتوى على كمية كبيرة من السكريات، وكان يتناول الكثير من المشروبات الغازية مما أدى إلى وجود مشاكل بالظهر والمعدة.

رجيم البيتزا

حيث كان يتناول لمدة 7 أشهر في وجبة الغداء البيتزا المكونة من الخميرة والدقيق والماء والملح والجبنة الموتزاريلا والصلصة وأوراق الريحان دون أضافه أي شيء أخر حيث أفاد أن تلك الوجبة تحتوى على 600 سعر حراري فقط، مما أضاف إلى أنه كان يتناول في وجبة الإفطار والعشاء عصير البرتقال والفواكهه والسلطة والقهوة ليصل مجموع السعرات الحرارية اليومية 2700 سعر حراري.

تعرف على رجيم الماء والليمون لإنقاص الوزن 10 كيلو في 10 أيام

رجيم العسل والقرفة لأنقاص ثلاث كيلو أسبوعياً

تعرف على مخاطر أدوية التخسيس على الجسم

معلقة واحدة من هذا الخليط قبل النوم تساعدك على أنقاص 6 كيلو في أسبوعين وأذابة الدهون والكرش

تعرف على أكثر 10 وجبات حارقة للدهون

أسرع طريقة للتخلص من الكرش فى اسبوع

أسرع رجيم ينقص الوزن 4 كيلو في ثلاثة أيام فقط

رجيم الموز واللبن لإنقاص وزنك أربعه كيلو جرام في أربعة أيام

أحدث طرق لإنقاص الوزن وبسرعة عن طريق رجيم الزبادي