تدمر الكبد تشوش الدماغ تخرب المناعة تسد الشرايين تميت الخلايا والأعصاب تخرب القولون

المحافظة على تناول العديد من الخضروات والفواكه الطازجة بشكل يومي، وعلى مدار اليوم يساعد في التخلص من الامراض الخطيرة، والبكتيريا التي تهاجم الجسم وهناك مجموعة كبيرة من الاطعمة التي تعمل على تدمير الكبد مثل الشيبسي والتونة، التي تحتوي على مواد حافظة كثيرة، وعلى الرغم من وجود العديد من الأكلات التي تدمر الكبد وتشوش الدماغ وتساعد في تخريب المناعة، إلا أنه مع ذلك يوجد مجموعة من الأطعمة التي تكون صحية، وتساعد في تقوية الجهاز المناعي.

تدمر الكبد تشوش الدماغ تخرب المناعة تسد

من المواد التي تعمل على تدمر الكبد وتشوش الدماغ، وتخريب المناعة هي المواد التالية:

• تناول كمية كبيرة من المشروبات تحتوي على نسبة عالية من السكر أو تعاطي المواد المخدرة، الذي يؤدي إلى حدوث أضرار كبيرة في الشرايين، ويجعل العقل لا يكون متزن.
  كما أن أكل العديد من الاطعمة التي تحتوي على مواد حافظة كبيرة يسبب ظهور مشاكل في الكبد.
  الأطعمة الغير صحية من الشوارد تسبب التعرض للكثير من الأمراض.

طرق الحفاظ على الجهاز المناعي

يوجد مجموعه من النصائح من أجل الحفاظ على جهاز المناعي ومن ضمنها:

• تناول العديد من الخضروات والفواكه المجففة التي تساهم في الحفاظ على المناعة والحفاظ على صحة القلب..
  تناول كمية كبيرة من المياه على مدار اليوم، ولابد من تناول كمية كبيرة من الحبوب مثل حبة البركة التي تفيد في الجسم وترفع المناعة.
  لعب رياضه بكميات كبيرة.
  عدم تناول أي نوع من الادوية، تسبب في تدمير صحة الجسم ومنها الأدوية المخدرة.
  بشكل كبير البعد عن تناول أي نوع من المشروبات الغازية، لأنها تسبب في غلق الشرايين..
  ولابد من تناول كوب واحد من القهوة أثناء اليوم عدم وضع فيه أي كمية من السكر.