إزاي تعملي لنفسك تنظيف بشرة عميق للوجه دون الذهاب لصالون التجميل
طريقة عمل تنظيف بشرة عميق للوجه، البشرة تحتاج إلى العناية والاهتمام اليومي للحفاظ على صحتها وجمالها، ولكن مع التعرض للعوامل الخارجية مثل الشمس والغبار والتلوث، تتراكم الشوائب والدهون والخلايا الميتة على سطح البشرة، مما يسبب ظهور البثور والرؤوس السوداء والتجاعيد والبقع، لذلك من المهم جدا أن نقوم بتنظيف بشرتنا بعمق وبانتظام لإزالة هذه الشوائب وتنشيط الدورة الدموية وتجديد خلايا البشرة، إليك طريقة عمل تنظيف بشرة عميق للوجه في المنزل بخطوات بسيطة.
طريقة عمل تنظيف بشرة عميق للوجه
تنظيف الوجه بشكل دوري يعد أمرًا مهمًا للحفاظ على صحة وجمال البشرة، ويمكن تنظيف البشرة العميق باستخدام مكونات طبيعية متوفرة في المنزل، فيما يلي خطوات بسيطة لعمل تنظيف بشرة عميق في المنزل:
- اغسلي وجهك جيدا بالماء الفاتر وصابون خفيف أو جل مناسب لنوع بشرتك.
- استخدمي قطنة مبللة بماء مقطر أو ماء ورد لمسح وجهك بلطف، ثم جففيه بمنشفة نظيفة.
- اختاري قناع طبيعي مناسب لنوع بشرتك، مثل قناع الطين أو العسل أو الخيار أو الأفوكادو، وضعيه على وجهك بالتساوي، مع تجنب منطقة العينين والفم.
- اتركي القناع على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة، ثم اغسليه بالماء الفاتر.
- استخدمي مقشر خفيف لإزالة الخلايا الميتة من سطح بشرتك، مثل مزيج من السكر وزيت الزيتون أو اللبن والشوفان، ودلكي وجهك بحركات دائرية لمدة دقيقتين.
- اغسلي وجهك مرة أخرى بالماء الفاتر، ثم استخدمي كريم مرطب مناسب لنوع بشرتك.
- كرري هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة نظيفة وصافية ونضرة.
طريقة عمل قناع الطين والفحم
- تنظيف الوجه، قومي بإزالة الماكياج باستخدام مزيل الماكياج أو الزيت النباتي الطبيعي.
- اغسلي الوجه بالماء الدافئ لفتح المسام وتسهيل عملية التنظيف.
- في وعاء صغير، امزجي ملعقة صغيرة من مسحوق الفحم النشط مع ملعقة صغيرة من الطين الأخضر، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من الماء الدافئ وامزجي المكونات جيداً للحصول على عجينة ناعمة.
- ضعي العجينة على الوجه بلطف، تجنبي منطقة العينين والفم، واتركيها لمدة 10-15 دقيقة حتى تجف.
- بعد أن تجف العجينة، اغسلي الوجه بالماء الدافئ بلطف لإزالة العجينة.
- بعد ذلك، ضعي قطعة من الثلج على وجهك لمدة 1-2 دقيقة لإغلاق المسام.
- وأخيرًا، استخدمي مرطبًا خفيفًا لإغلاق المسام.
يمكن تنفيذ هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة نظيفة ومشرقة، حيث يحتوي الطين الأخضر والفحم النشط على خصائص تنظيفية ومزيلة للسموم، ويساعدان في إزالة الشوائب والسموم المتراكمة في الجلد، كما يساعد تطبيق الثلج على تحسين مظهر البشرة وتقليل الانتفاخ والاحمرار.
كيفية العناية بالبشرة
- يجب تنظيف البشرة يومياً للتخلص من الأوساخ والزيوت الزائدة والمكياج والشوائب التي تتراكم عليها.
- يساعد التقشير على إزالة الخلايا الميتة من البشرة وتحفيز نمو الخلايا الجديدة.
- يجب ترطيب البشرة بشكل يومي للحفاظ على رطوبتها ونعومتها.
- يجب استخدام واقي الشمس عند الخروج من المنزل وتعرض البشرة لأشعة الشمس الضارة، يمكن استخدام منتجات الحماية من الشمس المختلفة مثل الكريمات والأقنعة.
- تأثر صحة البشرة بشكل كبير بالتغذية، لذلك يجب تناول الأطعمة الصحية المتنوعة والغنية بالفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الأساسية.
- يؤثر التدخين وتناول الكحول بشكل كبير على صحة البشرة ويجعلها تبدو باهتة وغير صحية.
- يجب الحصول على قسط كافي من النوم للحفاظ على صحة البشرة وجمالها.
تعليقات