ما هي أعراض التهاب الجيوب الأنفية وطرق تجنب تقلبات الطقس

 أعراض التهاب الجيوب الأنفية ، كثير من الأشخاص مصابون بالتهاب الجيوب الأنفية وبالتالي يعانون بشكل كبير مع قدوم فصل الصيف بسبب تفتح الأزهار وانتشار حبوب اللقاح في الجو، يوجد بعض الطرق التي تساعد في حمايتك من التقلبات التي تحدث لمرضى الجيوب الأنفية سوف نوضحها لكم بشكل تفصيلي، كما أن بعض الأشخاص لا يتركون أنهم مصابون بالجيوب الأنفية، سوف نعرض لهم أهم أعراض التهاب الجيوب الأنفية بشكل تفصيلي.

أعراض التهاب الجيوب الأنفية

يمكنك من خلال السطور القادمة معرفة أهم أعراض الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية التي تصيب الكبار والأطفال بشكل دائم، وتتمثل في النقاط التالية:

• الإصابة بالسعال والصداع بشكل دائم.
• حدوث احتقان في الأنف أو الإصابة بالعطس.
• ملاحظة وجود دموع في العين دائماً أو انسداد الأنف.
• الإحساس بالألم في الوجه أو وجود ضغط في الأذن.
• يمكن أن يصاب هذا الشخص بارتفاع في درجة حرارة الجسم تصل إلى 38 درجة مئوية.
• ملاحظة خروج إفرازات سميكة صفراء أو خضراء من الأنف.
• عدم القدرة على الشم أو وجود صعوبة في التنفس.

نصائح لمرضى الجيوب الأنفية

يوجد بعض النصائح الهامة التي يمكن لمرضى الجيوب الأنفية الاستفادة منها لتجنب التقلبات الجوية، وهذا ما أوضحه الدكتور إيسر بسالي، استشاري الأنف والأذن والحنجرة، وتتمثل في النقاط التالية:

• -يجب شرب كميات كبيرة من الماء بشكل دائم.
• يجب استخدام غسول الأنف بمحلول ملحي أو يمكن استبداله بالبخاخات حتى يعمل على تقليل نسبة الإفرازات.
• يفضل استخدام الكمادات الدافئة على الوجه حتى يعمل على تقليل الإحساس بالألم.
• الابتعاد عن الأشياء التي تسبب التهيج والحساسية مثل التدخين أو استخدام المنظفات المنزلية.

طرق التعامل مع العواصف الرملية

يوجد بعض الطرق الصحيحة التي يمكن استخدامها لمرضى الجيوب الأنفية في حالة التعرض للعواصف الرملية بسبب تقلبات الطقس، وتتمثل في الآتي:

1. يجب على مرضى الجيوب الأنفية ارتداء ماسك طبي مبلل بالماء حتى يمنع الأتربة من الدخول إلى الأنف أو الجهاز التنفسي حتى لا يسبب التهابً في الجيوب الأنفية.
2. يمنع الخروج من المنزل في حالة التعرض للأتربة، وتجنب التواجد في الأماكن المليئة بالأتربة لتجنب التعرض للاختناق.
3. يجب غسل اليدين والوجه والأنف عند العودة إلى المنزل بشكل جيد.
4. يمنى خروج كبار السن أصحاب الأمراض المزمنة من المنزل، ومن الأفضل وضع قطع من القماش المبلل على جميع النوافذ لتجنب حدوث تهيج في الجهاز التنفسي.”