رابط حاسبة موعد الولادة وزارة الصحة السعودية لمعرفة الموعد التقريبي للولادة
حساب موعد الولادة من الأمور الهامة بالنسبة للنساء التي أوشكت على الولادة، كما أنه من الأمور الهامة أيضا لمن انتصف شهور حملها حتى يمكنها الاستعداد بشكل جيد لهذا اليوم الرائع الذي تستقبل فيه مولودها بعد شهور من التعب والإرهاق، كما أنها ترغب في شراء المستلزمات والأشياء الخاصة بها وبالمولود، لذا قامت وزارة الصحة بتوفير حاسبة موعد الولادة التقريبي إلكترونيا عبر موقع وزارة الصحة وفقا لآخر موعد للدورة الشهرية الخاصة بها، وهذا ما نعرضه للسيدات الحوامل بالتفصيل.
حساب الموعد التقريبي للولادة وزارة الصحة السعودية
حساب موعد الولادة لا يهم المرأة الحامل فقط، بل يهم الرجل أيضا حتى يتمكن من الاستعداد النفسي البدني والمالي لهذا اليوم، ويتم معرفة هذا الموعد من قبل وزارة الصحة ولكن لا بد من معرفة آخر موعد للدورة الشهرية بدقة، ويمكن الحساب كالتالي:
- الدخول على حاسبة موعد الولادة وزارة الصحة ومتابعة إدخال البيانات.
- إدخال تاريخ آخر دورة شهرية للحامل باليوم والشهر والسنة.
- الضغط على كلمة احسب ليظهر لك الموعد التقريبي للولادة.
ماذا يحدث عند نسيان تاريخ آخر دورة شهرية؟
معرفة تاريخ آخر دورة شهرية من الأمور الهامة التي يتحدد من خلالها موعد الولادة التقريبي، عبر حاسبة الولادة حيث أن مدة الحمل تستمر حتى 40 أسبوع تبدأ في اليوم الأول من آخر دورة شهرية، وفي حالة نسيان المرأة تاريخ آخر دورة شهرية ولكنها تعرف الأسبوع فقط هنا يمكن للطبيب تحديد موعد تقريبي للولادة، وقد يلجأ الطبيب إلى استخدام التصوير بالموجات فوق الصوتية لتحديد موعد الولادة.
نصائح الاستعداد للولادة
الاستعداد للولادة أمر هام يجب الاهتمام به لتقليل القلق والتوتر، وذلك باتباع الخطوات التالية:
- تهدئة النفس والتخلص من الأفكار السلبية التي تزيد من القلق والتوتر.
- ممارسة التمارين الرياضية الغير عنيفة والتي تساعدك على الاسترخاء ولكن يجب أن تكون بإشراف طبي.
- المتابعة الدورية مع الطبيب في الشهور الثلاثة الأخيرة لمتابعة حالة الجنين والأم.
- التعرف على علامات الولادة والتفرقة بينها وبين التقلصات العادية التي تصيب المرأة لمعرفة الخطوات التي يجب اتخاذها حيال ذلك.
- بدء تدليك الحلمات لتحفيزها على الرضاعة الطبيعية ومتابعة ذلك مع خبير رضاعة طبيعية.
- اختيار المستشفى المناسبة لكي من جميع النواحي حتى تتم بها عملية الولادة.
- تجهيز حقيبة الولادة الخاصة بك مع بداية الشهور الأخيرة على أن تحتوي على مستلزماتك والمولود.
- اتباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.
تعليقات