ليس آمنا كما تعتقد.. أضرار استخدام القصدير في الطبخ

يستخدم الكثير من الناس القصدير في الطبخ، ولكن القصدير يمكن أن يسبب الكثير من الأضرار، خاصةً عند استخدامه في درجات حرارة عالية، وفيما يلي نذكر بعض الآثار السلبية للقصدير في الطبخ.

أضرار استخدام القصدير في الطبخ

• يمكن أن يؤدي الاستخدام المتكرر للقصدير في الطبخ إلى تسرب الرصاص والزئبق، على وجه الخصوص عند استخدامه لتسخين الأطعمة على درجات حرارة عالية.
• يساهم القصدير في تدمير الفيتامينات والمغذيات الأخرى في الأطعمة، نظرًا لأنه يعمل كوسط حراري كبير ويصدر الكثير من المواد السامة عند تسخينه على درجات حرارة عالية.
• قد يتسبب القصدير أيضًا في حدوث تسمم غذائي، خاصةً إذا تم استخدامه في الطبخ لفترات طويلة، وعندما تتفاعل مع المواد الغذائية المختلفة.

تجنب استخدام القصدير في الطبخ يعد خيارًا جيدًا للصحة العامة، وبدلاً من ذلك يمكن استخدام الأواني المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ أو الألمنيوم أو النحاس أو الزجاج أو الخزف، كما يجب تنظيف الأواني جيدًا بعد الاستخدام، وتجفيفها بشكل صحيح قبل تخزينها.

بديل القصدير في الطبخ

• يعد استخدام الفويل أو ورق القصدير واسع في الطبخ، خاصة في تغطية الأطعمة لتكملة الطهي والحفاظ على جودتها وطعمها لفترة أطول، ولكن لأسباب صحية. تم توجيه الانتباه إلى الآثار السلبية المحتملة للاستخدام المفرط للقصدير. فلذلك تم البحث عن مواد حديثة وبديلة للاستخدام اليومي في المطابخ.
• تتوفر العديد من البدائل الصحية والآمنة للاستخدام. يشتمل أحد البدائل الشائعة على استخدام الأواني الزجاجية والسيراميك ذات الغطاء بدلا من تغطيتها بأوراق القصدير. حيث أن للزجاج والسيراميك مزايا عديدة ومتنوعة، إذ يمكن استخدامها في الفرن والميكروويف. والديب فريزر أيضاً دون أي تأثير سلبي على جودة الغذاء.
• بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام الأغطية البلاستيكية المختلفة للحفاظ على الأطعمة وجعلها تبقى طازجة لفترة أطول. بعيدًا عن الأضرار الناجمة عن القصدير. كما أنه يمكن استخدام الأكياس البلاستيكية لتخزين الأطعمة المجمدة.

في النهاية، يجب أن يتم معرفة المزايا والعيوب لكل البدائل التي طرحناها. حيث أنها أكثر حفاظاً على الصحة والبيئة أيضاً، لذا من المهم الاهتمام بأواني الطبخ وتجنب استخدام المواد السامة مثل القصدير. وذلك للحفاظ على صحة الجسم والوقاية من الأمراض والأضرار الصحية المحتملة.