كوب على الريق للتخلص من الكرش في 3 أيام فقط قنبلة التخسيس وحرق الدهون بسرعة البرق

الكثير يعانون من مشكلة الكرش، لأنه تعطي لهم مظهر غير جذاب ويسبب لهم الكثير من المشاكل التي تؤثر على حالتهم النفسية بشكل كبير، لأنهم غير قادرين على الوصول للمظهر الذي يرغبون فيه، ومن خلال هذا المقال سوف نطرح لكم طريقة بسيطة للتخلص من مشكلة الكرش إلى الأبد وبدون الاحتياج اللجوء إلي أي عملية جراحية تابعوا معنا الآتي.

مكونات تحضير المشروب للتخلص من الكرش

• إناء فارغ
• كوب من الماء.
• حبة من الليمون.
• ملعقتان من الكمون المطحون.
• ملعقتان من الزنجبيل.

طريقة تحضير الوصفة للتخلص من الكرش

• كما أنه أولا نقوم بوضع الإناء الفارغ على البوتوجاز ونضع به كوب من الماء الدافئ.
• حيث أنه ثانياً نقوم بوضع ملعقتان في الماء من الكمون المطحون عند غليان الماء.
• كما أنه فيما بعد نقوم بإضافة أيضا ملعقتان من الزنجبيل.
• ثم نضع حبة من الليمون.
• ونتركهم حتى الغليان جيداً مع بعضها لبعض.
• ثم اتركية حتى يبرد.
• بعد ذلك قومي بتناول هذا المشروب يوميا باستمرار.
• وسوف تلاحظين الفرق الكبير وتحصلين على النتيجة التي ترغبين بها.

أسباب ظهور الكرش

• يؤدي تناول الغذاء الغير صحي وكثرة السكريات التي تتناولها إلى ظهور كرش.
• عدم ممارسة الرياضة بشكل مستمر.
• كثرة النوم والكثل فى الحرقة.
• الوجبات التي يوجد بها سعرات حرارية عالية ودهون.
• عدم تناول الطعام الصحي.
• يمكن ظهور الكرش يكون ناتج عن الوراثة.
• وبسبب المشروبات الغازية أيضا.
• النظام الغذائي عديم البروتينات والفيتامينات.
• كما أن القولون يؤدي إلى ظهور كرش.
• عدم الإهتمام بالصحة و التدخين.
• التقدم في السن.
• وهكذا نكون قد قدمنا لكم وصفة بسيطة وسريعة للتخلص من الكرش وأيضا الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الكرش من خلال هذا المقال.