كيفية الحفاظ على البشرة خلال فصل الشتاء

كما هو معروف لدى الكثيرين أن فصل الشتاء يأتي دوما ويأتي معه مشاكل عدة للبشرة، حيث أن الكثير من الأشخاص يعانون من حساسية شديدة في فصل الشتاء، فضلا عن أن أصحاب البشرة الجافة يعانون كثيرا من وجود احمرار شديد وتهيج في البشرة نتيجة الجفاف، لذلك قررنا أن نذكر لكم بعض النصائح التي تساعدكم في الحفاظ على بشرتكم خلال هذا الفصل، ويمكنكم استكمال قراءة هذا المقال في السطور الآتية.

نصائح للحفاظ على البشرة

• أولا عليكي الاهتمام بتنظيف البشرة بشكل يومي، وذلك من أجل الحفاظ على نضارة البشرة و بقائها ناعمة طوال الوقت، ويمكنك تنظيف البشرة من خلال استخدام الغسول المناسب لبشرتك، بالإضافة إلى تجنب أنواع الغسول التي تحتوي على أي روائح عطرية من الممكن أن تكون سبب في تحسس البشرة.
• ثانيا الترطيب وهو من الروتين الهام للغاية، والتي لابد من المداومة عليه والاستمرار على ترطيب البشرة سواء كنتي في البيت أو في العمل، وذلك تجنبا لحدوث تشققات في البشرة أو تعرضها للحفاظ الشديد، كما أن الترطيب الظالم يعمل على زيادة تدفق الدم إلى البشرة وجعل البشرة أكثر نضارة واشراق.
• الاهتمام بتقصير البشرة والتخلص من خلايا الجلد الميتة، وهذا أمر ضروري في هذا الفصل شديد البرودة، وينصح دائما باستخدام أنواع المقررات التي تحتوي على حمض اللبنيك.
• عليكي أيضا المواظبة على استخدام واقي الشمس بشكل مستمر، وتجديده كل 6 ساعات أو أقل من ذلك، وهذا من أجل حماية البشرة من عوامل شمس الشتاء السلبية التي تؤثر على البشرة بشكل كبير.
  الإكثار من شرب الماء، حيث إن الماء يعطي للبشرة ترطيب طبيعى ويعمل على موازنة الجسم خلال فصل الشتاء، لذلك عليك تناول نحو 2 لتر من الماء بشكل يومي.

تحذيرات من بعض العادات السيئة

• تجنب استخدام كريمات الأساس سيئة النوع.
• عدم غسل البشرة بالماء الساخن لأن ذلك يؤدي إلى جفاف البشرة.
• عدم ترك المكياج على البشرة لساعات طويلة أو نوم به فهذا يسبب إرهاق شديد للبشرة ويؤدي إلى ظهور التجاعيد على المدى البعيد.