إن وجدت تلك العلامات في قدميك فإنك بالتأكيد تعاني من أرتفاع نسبة السكر في الدم.. تعرف عليها

هناك بعض العلامات الواضحة التي سوف تظهر في قدميك فإن وجدتها فتأكد من أنك تعاني من أرتفاع نسبة السكر في الدم وهذه العلامات تظهر بشكل كبير أثناء الليل فيجب عليك فورا التوجه إلي الطبيب لحل المشكلة وإجراء التحاليل اللازمة وأخذ الأدوية المناسبة لحالتك وغالبا ما يكون لديك السكر من فترة لأن هذه الأثار تأخذ وقتا طويلا حتى تظهر.

ما هو داء السكر من النوع 2:

داء السكر من النوع 2 يعتبر من الأمراض المزمنة حيث يكون مستوى السكر في الدم متذبذب دائما أحيانا يرتفع وأحيانا ينخفض، عندما يرتفع السكر في الدم لفترة طويلة دون أخذ الحذر أو الإهتمام بأدوية السكر التي يكتبها الطبيب للمريض يؤدي ذلك إلي ظهور بعض الأعراض ومن أسوأ تلك الأعراض هي حدوث التلف العصبي أو ما يسمى بالإعتدال العصبي من الناحية الطبية فتشعر حين إذ بحرقان شديد في قدميك وتزداد في فترة الليل هذا الشعور ومن توابع تلف الأعصاب أن الشخص من الممكن أن يصل إلى مرحلة متدنية حيث لا يشعر بقدميه.

كيفية الإعتناء بالقدمين:

• إن كنت تعاني من مرض السكر فإنك لابد أن تداوم علي فحص قدميك بشكل مستمر لأنه في الأغلب يوجد مشكلة خطيرة في قدميك وإن لم يتم الإعتناء بشكل جيد قد يصل الأمر إلى بتر القدمين وتعتبر من المراحل المتأخرة.
• يجب الإلتزام بكل النصائح التي سوف تقدم لك من قبل الطبيب أو من خلال هذا المقال لتفادي الآثار الجانبية لهذا المرض لذلك يجب عليك إرتداء نوع خاص من الأحذية المريحة ولا نضغط علي الرجل بشكل كبير كما لا يجب فركها أيضا.
• عن إرتدائك لبعض الأحذية الغير مناسبة من المحتمل أن يحدث لك بعض المضاعفات الخطيرة مثل الكالو والقرح ومسامير اللحم ومشاكل في أظافرك.
• يجب عليك ألا تمشي حافي القدمين علي الشواطئ أو في الحدائق حتي لا تتعرض لحدوث جرح في قدميك ولا يجب وضع ساقيك على بعضهما البعض حتى لا تحتبس الدورة الدموية.
• يجب عليك أن تقلع عن التدخين نهائيا.