اقوى واسرع وصفه لتبييض الاسنان في المنزل من أول مرة

تبييض الاسنان عندما يتعلق الأمر بصحة الفم ، يميل الكثير منا إلى التغاضي عن أهمية ممارسات النظافة الجيد، الابتسامة المشرقة هي انعكاس لنظافة الفم الجيدة ونمط حياة صحي لسوء الحظ، يتجاهل عدد كبير من الأشخاص هذا العامل المهم في الخلفية ويصفونه بأنه جزء ضئيل من روتينهم اليومي يمكن أن يؤدي سوء نظافة الفم إلى تلطيخ الأسنان وتغير لونها إذا تركت دون علاج ، فقد يكون الوقت قد فات لعلاجها وقد تجد نفسك محرجًا من إظهار أسنانك في الأماكن العامة لا داعي للذعر، اعلم أن هناك عدة طرق لاستعادة أسنانك وتأكد من أنه يمكنك بثقة ابتسامتك.

تؤثر نظافة الفم السيئة على ابتسامتك بعدة طرق تسبب بعض الأطعمة أو السوائل الداكنة مثل القهوة أو الشاي ظهور بقع صغيرة على أسنانك بنفس الطريقة التي تظهر على ملابسك. في الواقع ، يسبب هذا الأخير تلونًا تدريجيًا عند تناوله يوميًا أضف إلى هذه العادات غير الصحية مثل الكحول أو التبغ وينتهي بك الأمر بأسنان صفراء تجد صعوبة متزايدة في إظهارها تحقيقًا لهذه الغاية، قد تكون بعض النصائح التي يجب القيام بها في المنزل مفيدة جدًا طبيعي وبسيط للغاية، سيكونون حلفاءك ضد بقع الأسنان وتغير لون المينا يرجى ملاحظة أن هذه لا تحل محل تنظيف الأسنان بالفرشاة ولا ينصح باستخدامها كبديل لزيارة طبيب الأسنان.

كيفية الحصول على أسنان بيضاء باستخدام صودا الخبز

تعتبر صودا الخبز مكونًا شائعًا في نظافة الفم ، وفقًا لدراسة نشرتها مجلة The Journal of Clinical Dentistry، وهي عنصر أساسي للحصول على أسنان أكثر بياضًا في فترة زمنية أقصر. تأثيره الكاشطة أضعف من مكونات معاجين الأسنان، لذا يفضل استخدامه لإزالة بقع الأسنان استخدم مرة واحدة في الأسبوع كحد أقصى لتجنب إتلاف مينا الأسنان.

عصير ليمون

ووفقاً للدكتور أو ، فإن عصير الليمون سيكون فعالاً كعلاج طبيعي لتبييض الأسنان بشرط أن يستخدم بجرعات صغيرة جداً. يجب تخفيف هذه الفاكهة المفيدة ولكن مع ذلك شديدة الكشط لمينا الأسنان بالماء قبل وضعها لا تتركها لأكثر من دقيقة في خطر تحويل عملها الإيجابي إلى مشكلة أسنان.

زيت جوز الهند

كبديل طبيعي لغسول الفم ، أظهر زيت جوز الهند تأثيرًا قويًا على البكتيريا المسؤولة عن ترسبات الأسنان. وفقًا لدراسة نشرتها مجلة The Journal of Contemporary Dental Practice، فإن تجربة أجريت على مجموعتين من الأطفال لمقارنة تأثيرات هذين المكونين كانت ستخلص إلى أن التأثير المضاد للبكتيريا لزيت جوز الهند سيكون بنفس الفعالية. ، تقديم بديل آمن وصحي للمواد الكيميائية.

خل حمض التفاح

في الاستخدام الموضعي أو كغسول للفم ، سيكون خل التفاح فعالاً في إزالة بقع الأسنان واستعادة البياض لابتسامتك من ناحية أخرى، هذا المنتج كاشط ومثل الليمون، يجب استخدامه بكميات صغيرة فقط ومخفف بالماء تؤكد دراسة أنه سيكون له تأثير تبييض بشرط استخدامه باعتدال.

فراولة

حيلة مدهشة كشفت عنها هدى بيوتي، المدونة وخبيرة المقاولات في مستحضرات التجميل، أن الفراولة ستكون ثمرة ذات مزايا متعددة عندما يتعلق الأمر بإظهار ابتسامة هوليوود للاستفادة منها، اهرسها في هريس وأضف قليلًا من صودا الخبز. عن طريق إزالة الحطام من سطح المينا ، ستسمح لك هذه الخدعة بإظهار ابتسامة أكثر إشراقًا. ومع ذلك ، اعلم أن هذا التأثير مؤقت لأنه لا يعمل في العمق.

الكركم

يستهلك الكركم على نطاق واسع في آسيا ، وسيكون الكركم طريقة رائعة للحفاظ على صحة الأسنان مع تجنب الآثار الضارة للمواد الكيميائية. بعد دراسة تستند إلى فعالية هذا العلاج ، كان العلماء قد لاحظوا تأثيرًا مضادًا للالتهابات ومضادًا للبكتيريا ومضادًا للبلاك شبيهًا بتأثير غسول الفم الذي يتم شراؤه في الصيدليات. وبالتالي ، فإنه يمنع ظهور الجير للحفاظ على ابتسامة مشرقة.