لتجنب شيخوخة الجلد.. 3 مكونات تعيد الكولاجين لبشرتك

يعد شد الجلد من الأشياء المهمة التي تبحث عنها الكثير من السيدات وذلك للتخلص من الخطوط الصغيرة وتجاعيد الوجه، وتفتيح البشرة والتخلص من البقع والحبوب الموجودة به، ولشد الجلد يجب أن يتم مده بمادة الكولاجين المعروفة لأنها تساعد على مرونة الجلد وترطيبه وتوجد تلك المادة في كثير من العناصر الطبيعية الموجودة حولنا مثل لبان الذكر أو نخاع عظام البقر والخميرة وهناك ثلاثة طرق تعيد للبشرة نسبة الكولاجين اللازمة التي فقدتها مثل الريتينول ومكملات الكولاجين وحمض الجليكوليك وسوف نوضح تفاصيل تلك الطرق من خلال هذا المقال.

استخدام  الريتينول

يكون الريتينول هو عبارة عن منتج كلاسيكي خاص بعناية البشرة ويحتوي على نسبة كبيرة من الكولاجين التي تعوض ما تفقده البشرة بعناية وسوف نوضح فوائد الريتينويد من خلال النقاط التالية.

1. يستطيع أن ينظم الكولاجين الذي تنتجه البشرة ويحفزه على إنشائه بشكل دائم.
2. وضح دكتور جوشوا زيشنر بأن لمنتج الريتينول من أهم منتجات البشرة الخاصة بالكولاجين.
3. يحفز المنتج على إنتاج نسبة جيدة من معدل الكولاجين.
4. استخدام مكملات الكولاجين
5. تعد مكملات الكولاجين هي الطريقة الثانية للحصول على مادة الكولاجين وسوف نوضح فوائده من خلال النقاط التالية.
6. يعمل على إنتاج نسبة كبيرة من الكولاجين بشكل جيد.
7. يعمل على تعويض مادة الكولاجين التي تنقص من البشرة بمعدل 1% كل عام منذ بداية منتصف العشرينات.

الكثير من السيدات يقومون بشراء تلك المنتجات بنسبة كبيرة.

حمض الجليكوليك

هو بمثابة حمض قوي يساعد على تقشير البشرة والتخلص من الجلد الميت ويحفز انتاج الكولاجين للبشرة وسوف نوضح أهم فوائده من خلال النقاط التالية.

• يعمل على تقشير الجلد الميت.
• يجب أن يستخدم مرتين إلى ثلاثة مرات أسبوعيا حتى يخلص من الجلد الميت.
• يساعد على تجديد الجلد الميت بصفة مستمرة.
• يعمل على انتاج الكولاجين بشكل منتظم للبشرة.
• نصائح العناية بالبشرة

توجد عدة نصائح للعناية بالبشرة وتخلصنا من التجاعيد وسوف نوضح تلك النصائح من خلال النقاط التالية.

• يجب تناول كمية كبيرة من المياه.
• الحرص على ترطيب البشرة بشكل دائم بمرطبات مناسبة لنوع البشرة.
• الحرص على تناول الخضروات والفواكه بشكل دائم للحفاظ على صحة البشرة.