اهم طرق الوقاية من الهالات والتجاعيد والتخلص من السواد تحت العين بسرعة
اهم طرق الوقاية من الهالات والتجاعيد والتخلص من السواد تحت العين بسرعة، الهالات السوداء لها الكثير من الأسباب سواء وراثية أو صحية، كما أن سوء التغذية والعادات اليومية الخاطئة لها دور كبير في ظهور الهالات السوداء والتجاعيد تحت العين. الهالات السوداء هي عبارة عن حدوث تصبغ في الطبقة الجلدية الموجودة تحت العينين، وبالتالي يظهر هذا الجلد بدرجة لون تختلف عن بقية لون بشرة الوجه وهذا ما يسمى بالهالات السوداء والبقع تحت العينين.
أسباب الهالات السوداء وطرق علاجها
نشارك معكم الآن أهم العادات التي تسبب الهالات السوداء وبعدها نكشف لكم عن الأسباب الصحية المحتملة لظهورها، فمن العادات اليومية السيئة والمسببة للتجاعيد والبقع تحت العينين عدم الحصول علي القدر الكافي من النوم، التدخين، مشاهدة التلفزيون واستخدام الجوال لفترات طويلة، تناول كميات كبيرة من المنبهات، عدم الاهتمام بالبشرة واستخدام وصفات وكريمات غير مناسبة لنوع بشرتك، الجفاف وقلة تناول الماء، وضع مستحضرات التجميل لفترات طويلة على الوجه وغيرها من العادات.
أما الأسباب الصحية التي تسبب الهالات السوداء فتتمثل في الآتي:
- العامل الوراثي له دور كبير في ظهور الهالات السوداء إذا كانت الهالات السوداء متواجد بين أفراد أسرتك فمن المتوقع أن تصاب بها.
- الأنيميا وفقر الدم، قد توثر بشكل ملحوظ
- أمراض الغدة الدرقية والكلى.
- التقدم في العمر يؤدي إلى جفاف تحت العين.
- التعرض لأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة.
- كثرة الادوية والافراط في استخدام قطرات العين.
طرق الوقاية من ظهور الهالات السوداء
عليك أولا التنازل عن العادات السيئة المسببة لظهور الهالات مع الالتزام بعدة أمور يومية وهي:
- تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات مثل الخضروات والفاكهة.
- تناول كميات من الماء والسوائل والعصائر الطبيعية.
- تقليل المشروبات التي تحتوي على النيكوتين.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة.
- تقليل فترات مشاهده الهواتف والتلفاز.
- النوم الكافي لفترات مناسبة والاسترخاء.
وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء
يمكنك استخدام كمادات مياه باردة لمدة 10 دقائق مع التدليك البسيط للمناطق تحت العين، كما يمكنك تجربة وضع قطع دائرية من الخيار يومياً تحت العينين لمدة 5 دقائق، او استبدال الخيار بأكياس الشاي المثلجة مع زيادة مدة وضع الوصفة لعشر دقائق بدلا من خمس. يمكنك أيضاً استخدام خلطة جل الصبار وماء الورد للتخلص من الهالات السوداء، اخلطي ملعقة كبيرة من جل الصبار مع نصف ملعقة صغيرة من ماء الورد، يتم وضع ضمادة قطنية في السائل لمدة نصف ساعة ثم توضع على العين وتترك حتى تجف تماما ثم تغسل بالماء البارد.
تعليقات