خلطة للتخلص من الشيب وأهم الأكلات التي تخلصك من الشعر الأبيض نهائياً
الشيب من المشكلات التي تؤرق الكثير من الأشخاص بشكل عام خاصة، وأنها مشكلة لا تصيب كبار السن فقط، ولكنها تصيب صغار السن أحيانًا، وتجعلهم يشعرون باليأس وقلة الثقة، ولكن اليوم سنتخلص من تلك المشكلة للأبد على الرغم من أن ظاهرة الشيب هي ظاهرة طبيعية جداً، ولكن هذا لكبار السن، ولكن قبل ذلك، فإنها تستحق الوقوف عندها، وإيجاد حل مناسب.
خلطة للتخلص من الشيب
هناك أسباب عديدة لحدوث الشيب منها ما هو عامل وراثي، ومنها يعد نقص في الفيتامينات، والمعادن اللازمة للإبقاء على صبغة الشعر كذلك كثرة صبغ الشعر يعمل على فقدان بصيلة الشعر قوامها، وتكون عاجزة عن إنتاج الميلانين اللازم لبقاء لون الشعر كما هو،كما أن عدم النظافة يجعل الكثير من الرواسب تتخلل فروه الرأس، وتسد المسام وبالتالي يتسبب في حدوث الشيب لعدم وصول التغذية للبصيلة، وها هي طرق التخلص من الشيب.
المكونات
- كوب من الحناء.
- كوب من المياه.
- ملعقة كبيرة من الشاي.
- ملعقة من حبة البركة.
- ¼ كوب من زيت الزيتون.
- ملعقة من القرنفل.
طريقة التحضير
- نضع كوب من الماء على النار، ونضع فيه الشاي، والقرنفل وحبة البركة، ونتركهم حتى الغليان.
- نضع الحناء في إناء خشبي أو بلاستيكي عميق، ونقوم بتصفية المزيج الذي قمنا بغليه.
- ومن ثم نضعه على الحناء، ونمزجهم سوياً، ومعهم زيت الزيتون، ونتركهم لليلة كاملة.
- ونغسل الشعر جيدًا في تلك الليلة، ونتركه بدون وضع زيوت عليه، ونطبق الخليط في اليوم التالي، ونتركه ساعتين، ونكررها مرة كل أسبوع.
التخلص من الشعر الأبيض طبيعياً
هناك بعض الأكلات الفعالة في منع الشيب بل وتحسين حالة الشعر، حيث أن النظام الغذائي له عامل هام، ويجب الحرص على أن يكون الطعام غني (ب 5 ، ب 2 ، ب 6 ، ب 3) ، وكذلك النحاس والحديد والمنغنيز والزنك ومن أفضل تلك الأطعمة:
- خبز أسمر.
- دقيق الشوفان.
- عين الجمل.
- فلفل أخضر.
- بيض.
- جبنة.
- البقوليات.
- تفاح.
- الحمضيات.
- بذور اليقطين والسمسم وعباد الشمس.
- منتجات الألبان.
- كاكاو.
- مأكولات بحرية.
- حبوب ذرة.
- لبن.
وفي الختام، وبعد أن انتهينا من سرد أسرع خلطة للتخلص من الشيب، يجب أن ننوه إلى أن هذا الأمر يأخذ بعض الوقت، ويحتاج منا للاستمرار.
تعليقات