وفري ودبري.. سندوتشات للمدرسه غير مكلفة لذيذة وسريعة وغنية بالبروتين

بسبب غلاء الأسعار تحاول الأمهات عمل وجبات مدرسية للأطفال مغذية وفي نفس الوقت غير مكلفة خاصةً إن كان للأم أكثر من طفل فهذا يتطلب تكلفة كبيرة؛ لذلك قررنا أن نقدم لكم من خلال سطور المقال القادمة طرق مميزة لعمل سندوتشات للمدرسة غير مكلفة ومغذية، كما أنها ذات طعم لذيذ؛ لذلك عليك متابعة هذه السطور حتى النهاية.

سندوتشات للمدرسة غير مكلفة

يمكنك إعداد سندوتشات للمدرسة دون الحاجة إلى تكلفة كبيرة وبطعم مميز؛ وذلك بعد التعرف على الطرق التي نقدمها لك.

ساندوتش البيض بالجبنة الشرائح

يمكنك إعداد هذا الساندوتش بالطريقة التالية:

المكونات

• حبة من البيض.
• ملح حسب الرغبة.
• رشة من الفلفل الأسود.
• شريحتان من الجبن الخفيف.
• خبز بلدي.

طريقة التحضير

• اخفقي البيض جيدًا باستخدام شوكة.
• بعد ذلك سخني طاسة وضعي بها قطعة من الزبدة، واتركيها تذوب وتسخن جيدًا.
• ثم رشي على البيض الملح، والفلفل الأسود وأكملي خفق.
• بعد ذلك قومي بوضع البيض في الطاسة الساخنة.
• ثم هدئي النار تمامًا، واتركي البيض ينضج.
• بعد ذلك قومي بوضع الخبز البلدي على البيض بعد أن ينضج قليلًا.
• ثم اضغطي عليه جيدًا حتى تتماسك البيضة في الخبز.
• بعد ذلك ارفعي الخبز من الطاسة وضعي عليه شرائح الجبن.
• ثم ضعي الخبز من الجهة الأخرى، وضعيها مرة أخرى على الطاسة.
• بعد ذلك اتركيها حتى يتحول لون الخبز إلى ذهبي.
• ثم قطعي الخبز إلى أربعة أرباع وقدميها.

البيض بالفلفل الحلو

اصنعي هذا الساندوتش الرائع بالطريقة التالية:

المكونات

• قطعة من الجبن القريش.
• حبتان من البيض.
• ملح.
• فلفل أسود.
• حبة من الفلفل الحلو.
• خبز بلدي.
• زيتون مقطع.

طريقة التحضير

• اخفقي البيض جيدًا وضعي عليه الفلفل الألوان المقطع.
• بعد ذلك سخني قطعة من الزبدة، وضعيها في طاسة.
• ثم اسكبي البيض المخفوق في الطاسة، وبعد أن يبدأ في النضج ضعي عليه الزيتون.
• بعد ذلك قومي بوضع الجبن القريش عليها، وغطيها وهدئي النار تمامًا.
• ثم اتركيها لمدة خمسة دقائق حتى تنضج، وضعيها في الخبز.

في نهاية مقال سندوتشات للمدرسه غير مكلفة فقد عرضنا عليكم طريقتين مميزتين من السندوتشات الغير مكلفة؛ حيث عرضنا طريقة عمل ساندوتش البيض بالجبنة الشرائح، وساندوتش البيض بالفلفل الحلو؛ وعليك الاختيار من بينهم.