لعشاق الشاى .. تعرف على ما يفعله فى الجسم ، خاصًة النساء ، حقائق مذهلة

يعتبر الشاى واحدًا من المشروبات الأكثر شعبية فى مصر و فى جميع دول العالم ، و يكاد الأشخاص لا يستطيعون بداية يومهم دون كوب من واحدًا منه فى الصباح الباكر.

فقد أظهرت بعد الدراسات الحديثة التى نشرتها إحدى المراكز الطبية فى الولايات المتحدة الأمريكية ، أن الشاى يعمل على تقوية العظام فى الجسم ، و يعمل على مقاومة حالات الكسور الناتجة عن الإصابات.

و أكدت الدراسة التى تم نشرها فى صحيفة صنداى تايمز الإنجليزية الشهيرة ، أن أطباء العظام ينصحون بضرورة تناول 3 أكواب من الشاى على مدار اليوم ، الأمر الذى يقلل نسبة الكسور لدى الإنسان.

و فى فى ذات التقرير ، تؤكد الصحيفة ، أن عدد الأشخاص الليذين يعانون من هشاشة العظام حول العالم ، يقدر بنحو 200 مليون شخص ، و أن أكثر الأشخاص إصابة بهشاشة العظام ، هن السيدات التى تخطت أعمارهن 40 عامًا.

و يشير الأطباء إلى ضرورة تناول النساء لعدد 3 أواب من الشاى يوميًا ، بسبب أنه يحتوى على مركبات الفلافونيد الذى يعتبر من أهم مصادر حماية العظام على المدى البعيد.