لن تصدقي النتيجة زيت الزيتون والقرنفل تناوليه يوميا قبل النوم وهذا ما يحدث للجسم معجزة

تعد وصفة زيت الزيتون والقرنفل قبل النوم من أفضل وأكثر الوصفات فائدة بالنسبة للصحة والجسم بشكل عام، حيث أن زيت الزيتون لا يقتصر استخدامه في تحضير الطعام وإنما هو زيت شامل يتم استخدامه في العديد من الوصفات والتي تعالج البشرة والشعر والجلد وغيرها وهذا يدل على مدى عظمة الزيت والمكونات الداخلة في تحضيره من عناصر غذائية ومعادن مفيدة، وكذلك بالنسبة إلى القرنفل الذي هو من أفضل النباتات والتي لها شعبية وفائدة علاجية منذ قديم الزمان.

أهم فوائد زيت الزيتون والقرنفل قبل النوم

• يعمل الخليط على الحد من مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
• كما أنه يعمل على تقليل احتمالية إصابة الإنسان بمرض السمنة المفرطة.
• يعالج أعراض ومشاكل الإمساك المزعجة حيث أنه يعمل بمثابة ملين طبيعي قوي وليس له أضرار جانبية.
• مفيد لعملية الهضم حيث أنه يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة التي تعالج التهابات ومشاكل المعدة المختلفة.
• مسكن طبيعي لآلام الفم والأسنان حيث أنه يخلص الفم من التسوس ويعمل على القضاء على رائحة الفم الكريهة وقتل البكتيريا الضارة.
• يخفف من أعراض الحمى ويعالج مشكلة التهابات الأذن الوسطى ويقلل من مشاكل انتفاخات البطن كما أنه يخفف من آلام الرأس الشديدة.
• مدر قوي للبول حيث يعالج مشكلة احتباس البول ويقوي المعدة والكبد وينقيه من أي سموم ضارة لأنه غني بالكثير من مضادات البكتيريا.
• ومن أهم الفوائد هي أنه يعالج مرض السل والربو ومشاكل الجهاز التنفسي والسعال المستمر.
• مفيد للأشخاص التي تعاني من النحافة حيث أنه يعمل على فتح الشهية بشكل كبير.

كيفية تحضير خليط زيت الزيتون والقرنفل

المكونات المطلوبة:-

• خمس حبات من القرنفل المسامير.
• كوب كبير من الماء الساخن.
• ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الزيتون.

خطوات وطريقة تحضير خليط القرنفل وزيت الزيتون:-

• قومي بنقع القرنفل مع الماء الساخن لمدة لا تقل عن عشر دقائق ثم قومي بتصفيته من المسامير.
• بعد ذلك أضيفي زيت الزيتون إلى الماء الناتج من نقع القرنفل به وقلبيه جيدًا.
• يمكنك تحليته في حالة أنك ترغبين في ذلك بوضع ملعقة كبيرة من العسل الأبيض بداخله وقومي بتناوله يوميًا قبل النوم بنصف ساعة.