الهالات السوداء مشكلة تؤرق العديد من الناس الرجال والسيدات وأصبحت مشكلة كبيرة يعاني منها الناس دائماً وانتشرت بسبب عدة أسباب سنوضحها من خلال مقالنا هذا .

الهالات السوداء تحت العيون هي اختلاف لون الجلد حول العيون إلى السواد عن باقي لون الوجه ويعانى منها السيدات خاصة لجعل مظهرهم شاحب مما يوثر على جمالهم.

الهالات السوداء تحت العيون :

يرجع أسباب الهالات السوداء تحت العيون إلى عدة أسباب منها زيادة معدل نسبة ثاني أكسيد الكربون والمواد السامة في الدم ونقص نسبة الأكسجين في الدم لأن منطقة حول العيون طبقة رقيقه جدا يتائر لونها بتأثر الدم .

وترجع أيضاً إلى عدة أسباب منها فقر الدم ، قلة التغذية ، الأدوية التي لها تأثير جانبي، السهر، التقدم في السن وأخيراً شرب المنبهات مثل القهوة والشاي .

الهالات السوداء وطريقة علاجها :

اثبت الدراسات أن لا يوجد علاج لحل هذه المشكلة حل نهائياً ولكن يوجد نصائح لتطبيقها وطرق ونتفادى استخدامها ونعرضها فيما يلي :

• النوم لمدة كافية لا تقل عن 8 ساعات  .
• عدم السهر  .
• غسل منطقة العيون بالماء البار باستمرار لتجعل الجلد رطب .
• تناول أكبر كمية من الماء لان الماء ينشط الدورة الدموية ويزيل السموم .
• تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين (c) والأطعمة التي تحتوي على فيتامين (K) .
• استخدام شرائح الخيار على العينين وهى مغلقة مدة 20 دقيقة ويغسل بعدها بالماء البارد .
• استخدام ماء الورد أو الحليب باستخدام قطنة يدلك بها العينين مدة 5 دقائق .