حماية البشرة من أشعة الشمس في المصيف والبحر

تعد حماية البشرة من أشعة الشمس من الأشياء الضرورية والهامة، ويجب أخذ كافة الاحتياطات اللازمة للحماية منها قبل الذهاب لقضاء المصيف أو الذهاب للبحر، حيث تتأثر البشرة بشكل سريع من أشعة الشمس المباشرة، ويكاد أن تتسبب في حدوث التهابات وحروق بالجلد إذا ما تعرضت البشرة لأشعة الشمس لفترات طويلة، وخاصة بشرة المرأة التي تتأثر بشكل أسرع، وعادة ما يحدث ذلك أثناء الذهاب لقضاء العطلة في المصايف، ومن خلال هذا المقال سوف نوضح لكم أهم الوسائل التي تساعد في حماية البشرة من أشعة الشمس بما يتناسب مع لكلا من الكبار والصغار وطرق العناية بالبشرة في المصيف دون أن تتأذى من أشعة الشمس، أو حدوث اسمرار على البشرة.

وصفات حماية البشرة من أشعة الشمس والحروق في المصيف

ينبغي الجلوس أسفل المظلة في المصيف لتقليل مدة تعرض الجسم لأشعة الشمس المباشرة، وبعد العودة من البحر وقضاء يوم طويل على الشاطئ، وتأثر البشرة أو التحسس من أشعة الشمس، ينبغي تطبيق بعض الماسكات والوصفات الطبيعية لترطيب البشرة، وهي كالآتي:

ماسك الزبادي والخيار لترطيب البشرة

يعد هذا الماسك من أفضل أنواع الماسكات التي تعمل على ترطيب البشرة ويمكن تطبيقها على البشرة عقب التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، حيث تعمل على ترطيب وعلاج التهابات البشرة، ومكونات هذه الوصفة سهلة وبسيطة سوف نوضحها لكم كما سنوضح لكم طريقة تحضيرها، وهي:

• نخلط مقدار نصف كوب من عصير الخيار المركز، مع كوب من الزبادي، ونمزجهم معا جيدا.
• ومن ثم نقوم بإضافة ملعقة من النشا ومزجها معهم جيدا.
• نقوم بتطبيق الماسك على البشرة يوميا.

النشا وماء الورد لعلاج التهابات البشرة

تعمل هذه الوصفة كمهدئ للبشرة حيث تعمل على ترطيبها، كما تساعد على تفتيح البشرة، ويمكن إعدادها بسهولة في المنزل، من خلال اتباع الخطوات التالية وهي:

• نخلط كلا من ملعقة كبيرة من النشا مع ملعقتين كبيرتين من ماء الورد.
• ثم نقوم بفرد الماسك على البشرة.
• يترك لمدة 30 دقيقة، ومن ثم يتم غسل البشرة بالماء البارد، حتى تهدأ البشرة قليلا.

يمكن تحضير هذه الوصفات مسبقا لتطبيقها أثناء فترة المصيف.