ضع الليمون علي معلقه زيت الزيتون مرة واحدة قبل النوم ولن تستغني عنها طول حياتك !!

نلاحظ أن الليمون من الموالح التي تساعد على تقوية المناعة وعلاج الجسم من الأمراض وتساعد على وقاية الجسم من مرض السرطان ، ويعمل على تحسين صحة الجسم بطريقة سريعة، ونجد أن زيت الزيتون من الزيوت الطبيعية التي لها فعالية كبيرة على جسم الإنسان فيمكن أن ينقي الجسم من الأمراض ويحسن صحة القلب ويعمل على ضبط السكر وضبط ضغط الدم وعندما نقوم بجمع هذه الفوائد معا يمكن أن يستفيد بها الجسم كثيرا لذلك سوف نوضح لكم خلال هذا المقال طريقة وصفة الليمون مع زيت الزيتون.

مكونات وصفة الزيتون مع الليمون

نجد أن هذه الوصفة تتكون من مكونات سهلة وتتوفر في كل منزل وتتكون من عنصرين أساسين وهم زيت الزيتون والليمون ولهم دور كبير على الجسم وينقوا الجسم من الأمراض ويساعدوا على إنقاص الوزن وسوف نوضح المكونات اللازمة لعمل تلك الوصفة من خلال النقاط التالية..

المكونات:

• زيت زيتون.
• عصير ليمون.
• ماء.

طريقة التحضير:

• نحضر وعاء ونضع به الماء مع عصير الليمون ونقوم بوضعه على النار ونتركه حتى تمام الغليان.
• نقوم بعد ذلك بوضع العصير في كوب ووضع عليه ملعقة زيت زيتون وتقليبهم جيدا.
• نقوم بتناول هذا الخليط قبل النوم وسوف نلاحظ الكثير من الفوائد للجسم.

فوائد تناول ذلك الخليط

نجد لتناول هذا الخليط من الليمون وزيت الزيتون نحصل على الكثير من الفوائد سوف نوضحها لكم من خلال النقاط التالية..

• تنقي الجسم من السموم والأمراض ويساعد على تنظيم حركة الهضم.
• يخلصنا من الإمساك المتزامن ويريح القولون ويخفف. من إلتهابه.
• يساعد على الوقاية من إمراض البرد والإنفلونزا.
• يساعد في علاج الكحة المستمرة ويخلصنا من البلغم المتراكم على الصدر.
• يساعد على إنقاص الوزن والتخلص من ترهلات الجسم.
• يساهم في بقاء الإنسان دائما بصحة جيدة لأنه يحافظ على نقاء الجسم من الأمراض.
• يخلصنا من الإحجار المتراكمة في المعدة لكثير من السنين.
• يحسن من صحة القلب، ويعمل على ضبط ضغط الدم والسكر.
• يساهم في التخلص من الكوليسترول الزائد في الجسم.

مشروب زيت الزيتون مع الليمون له فوائد مذهلة يمكن استخدام لتقوية المناعة للجسم كما أيضا يمكن استخدامه بسهولة لتخسيس الوزن حيث أن الليمون يعتبر مو اكثر المشروبات التي تعمل على تخسيس البطن والأرداف بكل سهوله كنا يعمل هذا المشروب على هضم الطعام بشكل سليم مما يجعله يساعد على تنظيف القولون بسرعة الصاروخ ح خلال دقائق يمكن استعمال هذه الوصفة للحصول على مناعة قوية وحسم خالي مناالامراض

من الفوائد التي يمكن الحصول عليها من خلال تناول مشروب الليمون والماء انه يساعد على تنظيف المعدة والتخلص من السموم التي تكون موجودة في المعدة كما انه يعالج حموضة المعدة ويسهل عمل الجهاز الهضمي بشكل كبير.

‏من الفوائد التي يمكن الحصول عليها أنه يساعد مرضى السكر على ضبط مستوى السكر داخل جسم الإنسان