تناوله يومياً على الريق وشاهد…ماذا يحدث لجسمك عند تناول زيت الزيتون على الريق

ماذا يحدث لجسمك عند تناول زيت الزيتون على الريق، زيت الزيتون من المستخلصات الطبيعية الذي له فوائد جمة، فوائد شرب زيت الزيتون على الريق عديدة ومتنوعة ويتميز بقيمة غذائية عالية، يطلق عليه الذهب الأخضر في دول البحر المتوسط فهو ممتاز لصحة الجلد والبشرة،  وتخلص الجهاز الهضمي من بعض المشاكل التي يعاني منها الكثير، حيث إن شجرة زيت الزيتون شجرة قديمة عرفت منذ آلاف السنين فيرجع تاريخها إلى 60000 عام وقد عرف أن الفينيقيين هم أول من زرعوا هذه الشجرة ولكنهم لم يتوصلوا إلى استخلاص الزيت إلا بعد أعوام كثيرة من زراعتها.

ماذا يحدث لجسمك عند تناول زيت الزيتون على الريق

• زيت الزيتون يتم استخراجه من ثمار الزيتون الحية الطازجة، ويفضل استخراجه على البارد
• ,زيت الزيتون يحبب استخدامه كما هو دون إضافات أي بشكله الخام.
• ويستخدم في الطهي والسلطات وتحضير الدريسنج لجميع التتبيلات.
• يحتوي زيت الزيتون على قيمة غذائية عالية من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة التي .
• تساعد الجسم على مقاومة الالتهابات والأمراض.
•  يساعد على بناء الجسم وإصلاح خلاياه،
• كما أن له فوائد عديدة في علاج بعض الأمراض الجلدية .
• ولذلك ينصح بعض الأطباء لعلاج بعض الآلام التي تصيب الإنسان مثل آلام الرقبة وآلام الظهر بدهنها بزيت الزيتون بعد تدفئته.
• كما يوجد عدة وصفات يدخل فيها زيت الزيتون تقوم بعلاج الحروق وهي فعاله وتأتي بنتائج  لها مفعول السحر.

فوائد زيت الزيتون

• زيت الزيتون له فوائد عديدة للبشرة والشعر وتقوية الجهاز المناعي وكذلك مفيد لصحة البشرة والشعر والأظافر وأمراض القلب.
• يساعد زيت الزيتون على فقدان الوزن مع اتباع بعض النصائح الغذائية، كما أن
• فوائد شرب زيت الزيتون على الريق عديدة ومتنوعة
• حيث إن العديد من الأشخاص الذين قاموا بتناول زيت الزيتون على الريق بجرعات صغيرة.
• ولكن بشرط أن يكون من الزيتون الخام المعصور على البارد ساعدهم على التمتع بعدة فوائد.
• فهو يساعد على حماية القلب من العديد من الأمراض ومنها التخلص من الجلطات كما أن به مضادات للأكسدة.
• كما أن تناول زيت الزيتون يعمل على حماية البشرة من الجفاف كما يدخل في بعض الوصفات منها ازالة حب الشباب.