عجينة القهوة للتخسيس الموضعي وشد ترهلات البطن والأرداف والطريقة الصحيحة لشرب القهوة للتنحيف في أسبوع

تعد ترهلات البطن والأرداف من المشكلات التي تواجه العديد من الأشخاص، حيث أن زيادة الوزن قد تؤدي إلى أرتفاع نسبة الكولسترول في الدم ويمكن أيضًا أن تسبب العديد من الأمراض، ولذلك يبحث الكثير من الأشخاص عن كيفية التخلص من الوزن الزائد وترهلات البطن والأرداف، في هذا المقال سوف نقدم لكم طريقة سحرية للتخلص من الترهلات وكيفية شدها بطريقة سهلة وبسيطة.

طريقة التخلص من ترهلات البطن والأرداف

هناك العديد من الطرق التي تساعد في شد ترهلات البطن ومن هذه الطرق عجينة القهوة التي تعمل بشكل كبير في إخفاء الترهلات، في الأتي نسرد لكم طريقة تحضير عجينة القهوة للتخسيس.
المكونات:

• ٢ ملعقة من القهوة ( البن).
• نصف كوب من الماء الفاتر.
• ملعقة زيت زيتون.

طريقة التحضير

• أولًا نقوم بتحضير وعاء ونضع به القهوة ونبدأ بسكب الماء ببطئ مع التقليب حتى نحصل على عجينة متماسكة، ثم بعد ذلك نضيف زيت الزيتون ونقلب مرة أخري.
• الخطوة التالية نضع الخليط على البطن مع حركات دائرية عكس عقارب الساعة لمدة ٥ دقائق، ثم نقوم بغسل المنطقة بالماء الدافئ ونكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.

الطريقة الصحيحة لشرب القهوة للتنحيف في أسبوع

• تحتوي القهوة على العديد من الفوائد تعطي الجسم النشاط والحيوية، حيث أنها تساعد في التخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون.

من فوائد شرب القهوة للتنحيف نذكرها لكم في الأتي:

• تناول فنجان قهوة كبير يوميًا يساعد في التخلص من الوزن الزائد وتخفيف ترهلات البطن.
• شرب فنجان من القهوة قبل تناول الطعام يساعد بشكل كبير في إنقاص الوزن.
• أفضل طريقة لشرب القهوة لحرق الدهون أن نقوم بشرب القهوة بدون سكر.
• تعطي القهوة للجسم القوة والنشاط وتساعد على التركيز.