طريقة عمل الترمس في المنزل أسهل طريقة تحضير الترمس في البيت
طريقة الترمس في المنزل الترمس من التسالي المفضلة عند العديد من الأشخاص، وينتشر في عديد من البلدان خلال الفترات الحالية فهو مرتبط بعيد الفطر المبارك عيد الاضحى، ويعد من البقوليات المهمة والتي لها فوائد عديدة للإنسان فانه في مصر يرتبط بمناسبة مختلفة مثل عيد الفطر و اعياد شم النسيم وغيرها، كما أن هناك أكثر من طريقة لعمل الترمس للحصول على ماذا رائع سوف نقدم لك أجمل الطرق لعمل الترمس في المنزل من خلال موقع ثقفني.
طريقة عمل الترمس في المنزل
سنعرض لكم فوائد الترمس
- يحافظ على صحة الأعصاب والقلب في الجسم
- كما أنه يعمل بشكل كبير على ادرار البول والتخلص من الأملاح التي توجد في الجسم
- له دور كبير في الوقاية من الأمراض الجلدية التي تصيب الإنسان مثل الاكزيما والصدفية
- يحتوي على نسبة عالية من الألياف التي تفيد الجسم فيعمل على زيادة امتصاص الجلوكوز بالدم ويقلل من نسبة السكر في الدم
- نعمل في الوقاية من مشكلات الجهاز الهضمي ويعالج بعض حالات الإمساك
- يقلل نسبة الكولسترول في الدم لأن به نسبة عالية من الألياف
- يساعد في فتح الشهيه و تقوية الجسم لانه به نسب عالية من الكالسيوم والفسفور.
- مفيد لتنقية البشرة والتخلص من الحبوب والبثور التي تصيب.
- يساعد في التخلص من الديدان التي تصيب الأمعاء.
- الترمس مفيد للشعر في تقوية وزيادة نمو وحمايته من التساقط.
طريقة تحضير الترمس في المنزل
المكونات
- نصف كيلو من الترمس
- كمية من الماء لتغطية الترمس بشكل كامل في اناء
- اثنين ملعقة ملح حسب الرغبة.
- اثنين ليمونه
طريقة تحضير الترمس
- يتم نقع الترمس في اناء به ماء دافئ لمده يوم كامل
- يتم تغيير الماء كل ساعتين
- بعد ذلك نصفي الترمس من الماء المنقوع باستخدام مصفاة.
- ضعي الترمس في حله كبيره على النار في كمية مياه تغطي كمية الترمس بالشكل كامل
- اتركيه على النار حتى تمام الغليان ويؤخذ اللون الأصفر ويتم النضج، حيث انه ياخذ مده نصف ساعه تقريباً.
- اطفئي النار وصفي الترمس واتركيه حتى يبرد
- ضعيه في كمية من الماء اخرى باردة وأضيفي إليه الملح والليمون واتركيه لمدة نصف يوم
- بعد ذلك يتم تقديم الترمس
شارك
تعليقات