اكتشف هذا الماسك الرائع من اللبن والكركم للحصول على بشرة متوهجة

هناك العديد من العلاجات الطبيعية للحصول على بشرة مضيئة وخالية من الندوب والندوب. في حين أن البعض له تأثير ضئيل على تلون الجلد، فقد أظهر الشخص الذي نوصي به في هذا المنشور أنه فعال للغاية في حل مشاكل الجلد وتقليل التجاعيد، الكركم هو أحد المكونات الأكثر فائدة.، إنه نوع من التوابل يستخدم على نطاق واسع في أمريكا الوسطى وآسيا. معجون الكركم الممزوج بالحليب والعسل قناع وجه ممتاز لصحة الجلد.

مكونات ماسك اللبن والكركم

• ملعقة صغيرة مسحوق كركم
• 1 ملعقة كبيرة عسل خام محلي
• ملعقة صغيرة خل تفاح
• ملعقة صغيرة حليب أو زبادي
• 1 قطرة ليمون أو عصير ليمون طازج لمنتج إضافي لتبييض البشرة

طريقة تحضير ماسك اللبن والكركم

•  أولاً اغسلي وجهك ويديك لإزالة أي شوائب أو مكياج. باستخدام قدر صغير أو برميل
• اخلطي مسحوق الكركم مع العسل وخل التفاح والحليب أو الزبادي واختياريًا زيت السترون الأساسي حتى يصبح متجانسًا بدرجة كافية لتطبيقه على وجهك.
• ضعي القناع بعناية مع تجنب العينين.
• اتركي القناع على وجهك لمدة 15 إلى 20 دقيقة. اشطفه بالماء الفاتر بعد ذلك. إذا كان لديك أي بقايا طعام ، فقم بتغطيتها واحفظها في الثلاجة حتى تصبح جاهزًا لاستخدامها.
• ضعي القناع مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

فوائد الكركم للبشرة

بفضل قشرته البرتقالية الصفراء ونكهته القوية ، يشتهر الكركم باستخدامه في الطهي للارتقاء بأطباقنا الآسيوية أكثر من جماله. ومع ذلك ، فإن هذا المسحوق المستخلص من جذور (الأجزاء الموجودة تحت الأرض التي تشبه الجذور) من نبات الكركم ، وهو نبات عشبي من عائلة zingiberaceae (مثل الزنجبيل)

• يحتوي على فوائد لا تضاهى لجمال البشرة وصحتها حيث أن “الكركمين والكركم لهما خصائص مضادة للأكسدة”. هذه الخاصية تجعل من هذه التوابل حاجزًا هائلاً ضد الجذور الحرة
• تتم حماية البشرة من العوامل الخارجية المعتدية اليومية مثل التعرض للأشعة فوق البنفسجية والتلوث وتعاطي التبغ.جوهريًا
• يمنع أيضا حدوث شيخوخة الجلد المبكرة وعلامات الشيخوخة الأولى، مثل التجاعيد والبقع الصبغية.
• يساعد الكركم على محاربة البثور حيثتُعرف هذه التوابل أيضًا بـ “خصائصها المضادة للالتهابات والمهدئة
• يحتوي جذر الكركم على مادة الكركمين، والتي يمكن أن تساعد في التئام الجروح عن طريق تقليل الالتهاب وأكسدة الجلد. قد يساعد أيضًا في التأثير على إنتاج الكولاجين، لذلك يوصى باستخدامه كتركيبة خارجية لشفاء الجلد التالف بشكل أفضل، مضاد قوي للأكسدة، مقوي ومضاد للالتهابات يمكن أن يساعد في تجديد الأنسجة وتقليل الالتهاب، وهذا يعني أنه يمكن استخدامه لعلاج جروح الجلد عن طريق تقليل أكسدة الجلد ، مما يسرع من التئام الجروح.

من الممكن علاج مشاكل البشرة الجافة والحكة والتشققات بشكل فعال بمسحوق الكركم. عن طريق خلط 1 ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم بالزيت، يمكنك أيضًا تحضير ماسك وجه شديد الترطيب، أضيفي لمسة من التوابل إلى روتين جمالك مع قناع الكركم! امزج 1 ملعقة كبيرة من الكركم المطحون مع زيت من اختيارك ، مثل جوز الهند أو اللوز. ضعي الخليط على وجهك ودلكي بلطف لبضع دقائق. استرخ لمدة 30 دقيقة – ثم اشطفها بالماء الدافئ وكرر العملية 3 مرات في الأسبوع.

كريم الكركم السحري

الكركم نبات ذو خصائص سحرية إنها تحمي أجسادنا وتعتني بها من الداخل والخارج. الكركمين ، فوليفينول موجود في 80 في المائة من الكركم ، هو المادة الكيميائية المسؤولة عن لونه الأصفر.

• المكونات رشة من الكركم المطحون ملعقة كبيرة من الموز المهروس الناضج
• التحضير بمجرد مزج المكونين، ما عليك سوى مزجهما معًا وتطبيق الخليط الناتج على وجهه بأصابع. اتركيه ما بين 15 و 20 دقيقة قبل الشطف وهو تركيبة سحرية بفضل خصائص الكركم المضادة للأكسدة والبكتيريا  يحتوي الموز على نسبة عالية من البوتاسيوم.