المشروب السحري.. كوب منه للتخلص من غازات البطن والانتفاخات وآلام القولون في 10 دقائق

المشروب السحري.. كوب منه للتخلص من غازات البطن والانتفاخات تعرفي على أقوى مشروبات لعلاج غازات القولون وآلامه في دقائق معدودة، حيث تعتبر غازات القولون والانتفاخات والاضطرابات التي تحدث في المعدة من أكثر الأمور التي قد نتعرض لها وتشكل إزعاجًا شديدًا وتحدث بشكل كبير للأشخاص التي تعاني من مشكلة القولون العصبي، لاضطرابات القولون عدة أسباب مختلفة سنقوم بذكر بعضها فيما يلي ولكن بشكل عام هي تحدث عندما يقوم الشخص بتناول الأطعمة الدسمة والغير صحية والثقيلة على المعدة.

مشروبات لعلاج غازات القولون وآلام المعدة

1. مشروب شاي البابونج

• يعتبر شاي البابونج من المشروبات التي لها فعالية كبيرة في معالجة غازات القولون والمعدة.
• قومي بغلي شاي البابونج بطريقة عادية ثم قومي بتغطيته لمدة ربع ساعة حتى يبرد تمامًا.
• يمكنك تحليته بملعقة واحدة كبيرة من العسل الأبيض وأضيفي عدة قطرات من عصير الليمون وقلبي المشروب.
• تناولي كوب كبير من مشروب البابونج يوميًا أو عند الشعور بالانتفاخات.

2. مشروب الحلبة واليانسون

• بالنسبة إلى الحلبة واليانسون فهما من أكثر المشروبات الطبيعية السحرية التي تساهم في طرد الغازات والاضطرابات من المعدة والقولون.
• قومي بغلي كوب كبير من الماء وأضيفي ملعقة كبيرة من الحلبة ومثلها من اليانسون واتركي الخليط يغلي تمامًا.
• بعد أن يبرد قومي بتناول المشروب بشكل يومي وهذا المشروب أيضًا يساهم في حرق الدهون الزائدة في الجسم.

ما هي أسباب انتفاخ القولون؟

تتمثل أسباب حدوث مشكلة انتفاخ القولون وغازات المعدة في كل مما يلي:-

• عند تناول الطعام أو المشروبات بسرعة فائقة بدون أخذ راحة أو قسط بين المرة والتي تليها.
• يعد التدخين أحد أبرز الأسباب التي تؤدي إلى حدوث هذه المشكلة وكذلك مضغ اللبان.
• إذا كان لديك أسنان صناعية فأحيانًا تكون رخوة قليلًا وهذا أيضًا قد يؤدي إلى انتفاخ القولون.
• مرض الأمعاء الالتهابية ومتلازمة الأمعاء الهيوجة وأي مشاكل حركية في الجهاز الهضمي.
• الأشخاص التي تعاني من زيادة في الوزن وتغيرات هرمونية وخاصة عند النساء.
• الاضطرابات التي تحدث أحيانًا عند تناول الأطعمة مثل الشره أو القمه العصبي.
• هناك بعض الأدوية التي من آثارها الجانبية حدوث مشكلة انتفاخ القولون واضطرابات في المعدة.