دكتور في بيتك.. مشروب سحري لطرد البلغم والكحة ونزلات البرد وازاله الاحتقان خلال ساعات اقوي من الادوية
قومي الآن بتحضير أقوى مشروب لطرد البلغم وعلاج مشاكل الصدر والكحة ونزلات البرد الحادة، فاضطرابات الجو الحالية هي أكبر عامل يؤثر في الصحة ويؤدي إلى إصابة الجسم بالكثير من أمراض الجهاز التنفسي، فإذا كنت لا تحب تناول أدوية البرد لمرارة طعمها أو إذا كنت لا تحب الالتزام بمواعيدها يمكنك اللجوء إلى المشروبات الطبيعية الدافئة والتي تتميز بطعمها المقبول أكثر من أدوية البرد والكحة، وسنقدم بتوضيح أكثر من وصفة لكم ويمكنها معالجة البرد في ساعات قليلة.
مشروب سحري لطرد البلغم والكحة ونزلات البرد
1. مشروب الزنجبيل
- يعد الزنجبيل من أكثر المشروبات المفيدة للصحة حيث أنه يعمل على تليين الحلق وإزالة البلغم منه لأنه يحتوي على مضادات للبكتيريا الضارة والميكروبات.
- قومي بإضافة ملعقة كبيرة من الزنجبيل إلى الماء المغلي والعسل وقومي بتناوله كل ساعتين على مدار اليوم الواحد.
2. عصير الليمون
- الليمون هو أشهر المشروبات التي يمكنك تناوله في جميع الأمراض والأعراض فهو مفيد لجميع الأجزاء في الجسم.
- يحتوي الليمون على الكثير من العناصر والمعادن والفيتامينات المفيدة لصحة الجسم وكذلك يحتوي على مضادات أكسدة وميكروبات لحماية الجسم من الفيروسات.
- قومي بتحضير مشروب الليمون بأخذ ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون مع الماء الساخن وقومي بتحليته بالعسل الأبيض وتناوليه أكثر من مرة خلال اليوم.
3. الشطة
- قد لا يحب البعض تناول الشطة أو الأطعمة الموضوع عليها الشطة ولكنها من أفضل المكونات التي تعمل على طرد البلغم من الحلق وتليينه وتهدئته.
- يمكنك إضافة الشطة إلى بعض المشروبات الطبيعية مثل الليمون والزنجبيل وقومي بتناول المشروب دافئًا أكثر من مرة خلال اليوم الواحد.
4. مشروب الكركم
- قد يدخل الكركم في تحضير الكثير من المشروبات والأطعمة نظرًا لفائدته العظيمة للجسم والصحة.
- فهو يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية المفيدة للصحة.
- يحتوي الكركم على الكثير من الفيتامينات التي تعالج جهاز الإنسان المناعي وخاصة عند إضافته مع المشروبات المفيدة.
- قومي بإضافة ملعقتين من الكركم إلى الحليب السائل و قلبيهم جيدًا.
- وقومي بتحليته بالعسل الأبيض وقومي بتناول كوب واحد يوميًا وستجدي أفضل النتائج في فترة وجيزة.
شارك
تعليقات