وداعاً للاحراج بعد الآن.. مشروب معجزة لعلاج انتفاخ البطن والغازات في ساعتين بدون أدوية

يعاني العديد من الناس من انتفاخات البطن والغازات التي قد تتسبب فى بعض الآلام ويلجأون إلى استشارة الطبيب المتخصص فى بعض الحالات، ومن الجدير بالذكر أن هذه الغازات تكون نتيجة وجود اضطرابات في الجهاز الهضمي بعد تناول أنواع مع من الأطعمة، وهناك الكثير من الأسباب لحدوث الانتفاخ منها الإمساك، وجود حساسية داخل الامعاء، اصابة الفرد بالقولون العصبي أو المرارة أو قرحة المعدة، وانتفاخات البطن يمكن التخلص منها بدون أدوية وذلك بالاعتماد على مجموعة من الأعشاب، وفي السطور التالية نستعرض أقوي المشروبات الطبيعية العشبية لعلاج انتفاخ البطن والغازات.

اقوي مشروب لعلاج انتفاخ البطن والغازات

يحتوي الزنجبيل على مجموعة من الألياف التي تساهم فى تعزيز حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم والتخلص من غازات المعدة، لذلك يفضل تناول شريحة من الزنجبيل الأخضر أو تناوله كمشروب ساخن بعد كل وجبة.

• النعناع للنعناع الكثير من الفوائد الصحية للجهاز الهضمي بفضل احتواءه علي المنتول والألياف، حيث أنه يعمل على طرد الغازات من المعدة وتحسين عملية هضم الطعام.
• الكراوية من الاعشاب التي تحتوي أيضًا على ألياف تعزز عملية الهضم و تعمل على التخلص من غازات البطن، كما أنها تحتوي على مواد مضادة للالتهابات الذي تساعد فى التغلب على الآلام الناتجة عن انتفاخ المعدة.
• يعد اليانسون من الأعشاب الطبيعية المفيدة لصحة الجهاز الهضمي، فهو يحتوي علي خصائص ملينة للمعدة، تساهم فى طرد الغازات والتخلص من الإمساك، كما أنه يعمل على تحسين حركة الأمعاء، وخفض فرص الإصابة بعسر الهضم وذلك بفضل احتواءه على نسبة عالية من الألياف الطبيعية.

مشروبات قوية التخلص من الفضلات

يحتوي الليمون على نسبة عالية من الأحماض التي تعمل على إنتاج حمض الهيدروكلوريك المسؤول عن هضم الطعام، ويفضل استخدام الليمون كمشروب دافئ بعد تناول الوجبات الغذائية للحد من الانتفاخ، إذ انه يساعد على طرد الغازات وتخفيف الم المعدة، كما أنه يخلص الجسم من السموم والفضلات.

الشاي الأخضر

الشاي الأخضر من أفضل المشروبات لعلاج انتفاخ البطن وطرد الغازات من المعدة، حيث ينصح بتناول كوب منه بعد تناول الواجبات نظرًا لقدرته الفعالة فى تسهيل عملية الهضم وبعد ذكر كل هذه الاعشاب الطبيعية لعلاج انتفاخ