بشرى ساره لأصحاب السمنة والكرش| الوصفة السحرية لإنقاض الوزن 5 كيلو في أسبوع

تعتبر السمنة من المشاكل الرئيسية عند كثير من المصريين والتي تجعل من ظهورهم في المجتمع الذي يعيشون فيه في غاية الصعوبة خاصة مع وجود الكرش لذلك فنحن نقدم لكم اليوم الوصفة السحرية لإنفاض الوزن 5 كيلو في اقل من أسبوع والتي تعتمد بشكل أساسي على الليمون وبما يحتويه من مواد هامه ومفيده تعمل على أحراق الدهون .

التخلص من السمنة

تتميز وصفة رجيم الليمون بانها قليلة التكلفة وموادها متوفره في المطبخ على مدار السنه  لذلك لن تجد إي عناء أو تعب في أنقاص وزنك والتخلص من السمنة والكرش في وقت قياسي .

المكونات الأساسية لإنقاص وزنك  بواسطة الليمون

• 2|1 لتر من الماء.
• 4|1 ملعقه حجم كبير من القرفة.
• عدد 2 حبه من ثمار الليمون ذات الحجم المتوسط.
• إناء لخلط هذه الوصفة بداخله.
• سكر(من الممكن الاستغناء عنه).

طريقة التحضير

1- يتم عصر الليمون جيدا ثم أزاله ما يوجد في هذا العصير من بذور.

2- يتم وضع الماء في داخل الوعاء ثم يضاف إليه عصير الليمون.

3- يتم أضافه الكميه الأزمة من السكر حسب الحاجة إليه.

4-  يتم أضافه القرفة.

5- يوضع الخليط على نار هادئه حتى يتم الغلي جيدا.

6- إذا أردت أن تشرب الخليط باردا فلا تقوم بغليه بل فقط يتم خلطه جيدا.

7- من المفضل والموصى به أن يتم تناول هذه الوصفة السحرية قبل الإفطار وقبل الوجبات الرئيسية.