وصفة منزلية فعالة جدا لعلاج إلتهابات الجيوب الأنفية التي يعاني منها الكثير في فصل الربيع
تزداد الإصابة بالحساسية في الأوقات بيت فصول السنة خاصة حساسية الجيوب الأنفية وتعتبر حساسية الجيوب الانفية من أشهر الأمراض المزمنة التي تلاحق المريض طوال حياته، وتزداد الإصابة بالتهابات الجيوب الأنفية في هذه الفصول من السنة بسبب حدوث العواصف الترابية، ويتعرض مرضى الحساسية الموسمية الكثير من المشاكل بسبب انسداد الممرات الأنفية وينتج عن هذا الأمر الشعور بالاجهاد والصداع وجود آلام حادة في الوجه.
كيفية علاج التهابات الجيوب الأنفية في المنزل
يستطيع أي شخص علاج التهابات الجيوب الأنفية في المنزل ببعض الوسائل البسيطة منها:
- استخدام الرذاذ أو المرطب.
- استنشاق البخار الناتج من الماء الدافئ ويجب ألا يكون هذا الماء شديد السخونية.
- يتم شرب الكثير من السوائل الدافئة لأن هذه السوائل تعمل علقت تراكم المخاط وبالتالي يعمل على منع انسداد الجيوب الأنفية.
- استخدام محلول ملحي على هيئة بخاخ الأنف لأن الماء المالح يعمل على منع الممرات الأنفية من الجفاف.
- وضع من شفاء مبللة دافئة على الوجه لأنها تخفف من الانزعاج وتعمل على فتح الممرات الانفية.
- الاستلقاء على وسادتين بحيث يبقى الرأس مرتفعا وبالتالي يجعل التنفس أكثر راحة.
- يجب تجنب النزول في حمامات السباحة التي يوجد بها نسبة من الكلور لأن الكلور يعمل على تهيج الممرات الأنفية.
استخدام زيت الزيتون في علاج الجيوب الأنفية
توجد الكثير من المواد المضادة للالتهابات في زيت الزيتون وهذه المواد تعمل على محاربة البكتيريا والفيروسات والطفيليات التي تصيب الجيوب الأنفية، كما يحتوي زيت الزيتون على مضادات الأكسدة مثل الكاروتين والفلافونويد وفيتامين ه وفيتامين د ويحتوي على عناصر أخرى أيضاً تساعد على تخفيف التهاب الأنف التحسسي، وتقضي على مشكلات الجهاز التنفسي بصورة عامة يمكن استخدام زيت الزيتون من خلال بعض الخطوات وهي:
- أن يقوم المريض بتقطير زيت الزيتون بصورة مباشرة على الأنف ثلاث مرات فى اليوم لأن زيت الزيتون يعمل كملين للتخلص من جفاف الأنف.
- وهي نسبة قليلة من زيت الزيتون على أعواد القطن وتم إدخال عود القطن داخل الأنف.
- استخدام زيت الزيتون كمضمضة من خلال أن يتم المضمضة بنصف كوب من زيت الزيتون ويمكن للمريض أن يبتلع هذا الزيت لمدة ثلاث مرات في اليوم وتعمل هذه الوصفة على علاج الجيوب الانفيه والحساسيه ايضا.
تعليقات