لا تحتاج لجهاز ضغط الدم بعد اليوم .. تكنولوجيا طبية تجعلك تتابع ضغطك فقط عن طريق جوالك بهذه الطريقة !

يعاني الكثير من الأشخاص من أمراض ضغط الدم التي تجعلك تشعر بالأرق وعدم الراحة وسرعة التوجه إلى الطبيب أو الصيدلية لقياس ضغط الدم ولكن من الأن هناك بعض الطرق السهلة التي يمكن توافرها في كل منزل لقياس ضغط الدم سواء المرتفع أو المنخفض لنضمن سرعة الاطمئنان بدون أي أخطاء وبدون شكوك وذلك باستخدام الهاتف المحمول وسوف نتناول في هذا المقال قياس ضغط الدم باستخدام الهاتف المحمول ومميزات وعيوب هذه الطريقة.

الطرق السهلة لقياس ضغط الدم في المنزل

• أولًا عند قياس ضغط الدم يجب أن تكون مسترخي ٥ دقائق على الأقل فلا يجب قياسه فور الصعود من على السلم أو الجري أو القيام بأي مجهود وذلك لضمان دقة القراءة والحصول على قراءة صحيحة وذلك لأن القيام بأي مجهود بوجه عام يجعل الضغط عالي ونبضات القلب أسرع من الطبيعي ولا ينصح بقراءته أيضًا فور الانتهاء من الطعام وخصوصًا الطعام المالح وذلك لأنه يرفع ضغط الدم.
• ثانيًا نقوم بتحميل برنامج ضغط الدم على الهاتف ونقوم بوضع أصبع السبابة على الهاتف المحمول لفترة طويلة.
• يقوم بقراءة البرنامج ضغط الدم المرتفع والمنخفض ويظهر على الهاتف المحمول بدون الحاجة إلى الديجتال.

فوائد برنامج ضغط الدم على الهاتف.

1. سريع ويوفر الكثير من الوقت بدون الحاجة إلى الذهاب إلى الطبيب أو الصيدلية.
2. لا تحتاج لشراء جهاز الديجتال لقياس ضغط الدم وذلك يوفر من الميزانية.
3. عيوب برنامج ضغط الدم على الهاتف المحمول.
4. قد لا يكون دقيق بعض الشيء ففي بعض الأحيان يقرأ نتيجة خاطئة.
5. لا يمكن الاعتماد عليه بشكل كلي فإذا جاء بعض الشك أن القراءة خاطئة يجب سرعة التوجه لقياسه في الصيدلة أو بجهاز الديجتال إذا كان متوفر لدينا.