وصفة بدوية لعلاج خشونة الركبة والتهاب المفاصل نهائيا في شهر واحد فقط
خشونة الركبة أحد الأشهر الامراض التي يصاب بها الشخص عند تقدمه في العمر، وبصفة أكبر في النساء، ويتسبب عنها الالام غير محتملة في الركبة، إثناء الحركة والمشي، وفيها يتم تاكل الغضاريف المحيطة بالركبة، وفائدة هذه المضايق هو حماية المفاصل من الاحتكاك، حتى لا يتشقق السطح الخاص بالمفاصل، ومن خلال المقال سنتعرف على احد افدن وصفات علاج خشونة الركبة وتسكين الامها لفترة طويلة.
الوصفة البدوية لعلاج خشونة الركبة
الطريقة الأولى:
المكونات
- لية غنم.
- مرهم هيموكلار
- زيت حبة البركة
طريقة التطبيق
- تذوب لية الغنم على النار.
- إضافة المرهم.
- وضع باقي المكونات.
- خلطهم جيدًا حتى تمام التجانس.
- الحصول على قوام كريمي.
- أخذ كمية مناسبة.
- وضعها على المنطقة المصابة.
- في الصباح يتم غسل المنطقة بالمياه.
- الافضل تغطية المنطقة المصابة لتدفئتها.
الطريقة الثانية
المكونات
- لية غنم.
مرهم هيموكلار
اسبرين.
زيت اللوز
زيت حبة البركة
طريقة التطبيق
- تذوب لية الغنم على النار.
- إضافة المرهم.
- وضع باقي المكونات.
- خلطهم جيدًا حتى تمام التجانس.
- الحصول على قوام كريمي.
- أخذ كمية مناسبة.
- وضعها على المنطقة المصابة.
- الأفضل تغطية المنطقة المصابة لتدفئتها
في الصباح يتم غسل المنطقة بالمياه.
أعراض الإصابة بخشونة الركبة
هناك مجموعة من الاعراض التي تنبه الى وجود بوادر الاصابة بخشونة الركبة، وهذه الأعراض هي:
- آلام حادة في الركبة، مع تزايد الشعور بألم خاصة في الصباح او عند الجلوس لفترة طويلة.
ضعف العضلات المحيطة بالركبة. - التعرض إلى تصلب العضلات المحيطة بالركبة.
- في حالة وجود صعوبة في اداء الانشطة اليومية.
- وجود ألم مفاجئ في المفاصل والعضلات.
- أو في حالة سماع أصوات طقطقة صادرة من الركبة أثناء الجلوس والوقوف.
- التعرض سخونة وارتفاع درجة حرارة المفصل في أوقات مختلفة.
شارك
تعليقات