“حارب كرشك”.. تناول هذه العشبة الطبيعية قبل النوم هتنسف دهون كرشك وأردافك سريعًا بدون رجيم

دهون الجسم تعد من أصعب المشاكل الصحية التى يعانى منها الكثير سواء الرجال أو السيدات، ولكن يعانى منها السيدات بشكل كبير خاصة بعد الولادة وتراكم الدهون فى منطقة البطن، كما أن تناول الوجبات السريعة المشبعة بالدهون تسبب ارتفاع نسبة الدهون فى الجسم، وعدم ممارسة الرياضة وتناول الأكلات الصحية كل هذا يسبب مشاكل صحية، وتراكم الدهون على البطن والارداف، لذا دائما كلمات أسرع وصفة طبيعية للتخسيس من أكثر الكلمات المتداولة على جوجل، لمعرفة الوصفات الطبيعية التى تساعد على حل مشكلة الدهون بالجسم، وتجنب الاعتماد على العقاقير الطبية التى لها آثار سلبية على الجسم.

وصفة عشبة الحبهان للتخلص من دهون البطن

الحبهان من الأعشاب الطبيعية التى تلعب دور كبير فى تخلص الجسم من الدهون الزائدة، والحصول على جسم رياضي ورشيق، كما أنه يلعب دور فى حرق الدهون، فهو من الاعشاب التى لا تسبب اى أضرار للجسم مع الاستخدام، بخلاف الأدوية التي تحتوى على مواد حافظة وتسبب آثار سلبية مع كثرة الاستخدام، لذا سنوضح لكم خلال السطور القادمة كيفية استخدام عشبة الحبهان فى حرق دهون الجسم.

مكونات الحبهان لعلاج دهون الجسم

مكونات وصفة الحبهان لعلاج دهون البطن والتخلص منها بسيطة وغير مكلفة، كما إنها جميعها مكونات طبيعية غير ضارة بالجسم، وتمد الجسم بفوائد عظيمة، حيث أن الحبهان يخلص الجسم من السموم، كما يساعد على إدرار البول، فلابد من توفير المكونات التالية.

• توفير ملعقة صغيرة من عشبة الحبهان.
• ملعقة صغيرة من المرمرية.
• مقدار ملعقة صغيرة من الكمون.
• شاى أخضر ملعقة صغيرة.
• قرفة مطحونة ملعقة صغيرة.
• 1 ملعقة من بذر الكتان صغيرة.
• للعجن خل تفاح.

خطوات تحضير وصفة الحبهان لحرق الدهون

يمكنك تحضير وصفة الحبهان داخل المنزل، من خلال توفير المكونات السابقة، فهى بسيطة وسهلة، لذا سنوضح لكم هذه الخطوات خلال السطور التالية.

1. أولاً نخلط المكونات الجافة مع بعضها ونقلب حتى التجانس.
2. نضيف للخليط خل التفاح حتى يصبح عجينة متماسكة.
3. يتم تقطيع الخليط على هيئة أقراص صغيرة.
4. نقوم برص الاقراص فى صينية ووضعها فى الفريزر حتى تتجمد.
5. يجب تناول قرص أو اثنين من الوصفة يومياً على الريق للتخلص من دهون الجسم.