قنبلة.. اقوى واسرع مشروب تخسيس ناسف للدهون لتخسيس الكرش والارداف والجسم كلة فى اسبوع واحد بدون ريجيم

قنبلة.. اقوى واسرع مشروب تخسيس ناسف للدهون ، الوصول لوزن مناسب يكون من الأمور الصعبة جداً لابد من أن يتم اتباع نظام غذائي جيد حتى يتم التخلص من الدهون والترهلات التي يعاني منها الجلد، فهذا يكون أفضل بكثير من الاعتماد على الأدوية والعقاقير التي تكون مليئة بالمواد الكيماوية الضارة جداً على الصحة وجسم الإنسان ويكون من الأفضل أن يتم الابتعاد عنها نهائياً لأنها لا تعطي نتائج فعالة، واليوم حرصنا على أن نقدم لك سيدتي أفضل وصفات التخسيس السريعة والمضمونة.

قنبلة.. اقوى واسرع مشروب تخسيس ناسف للدهون

نقدم لك سيدتي مجموعة مميزة من الوصفات الطبيعية الغنية بالفوائد والعناصر الذي يحتاج لها الجسم عند خسارة الوزن ومنها ما يلي:

الليمون والكمون

من المكونات الطبيعية المميزة جداً والذي لديها قدرة كبيرة على تفتيت الدهون المتراكمة في الجسم وخاصة في البطن ويتم تحضيرها بهذه الطريقة:

المكونات:

• 1 ثمرة ليمون.
• 1 ملعقة كبيرة كمون.
• 5 كوب ماء.

خطوات التحضير:

• يتم وضع مقدار الكمون داخل وعاء من المعدن.
• ثم يتم غلي الماء على نار هادئة ويسكب فوق الكمون.
• ثم تقطع ثمرة الليمون لقطعتين وتضاف للماء والكمون.
• قلبيهم مع بعضهم ثم يترك الخليط لليلة كاملة ليتم نقعه جيداً.
• ثم يتم شرب المزيج على الريق على معدة فارغة بحوالي 30 دقيقة.
• يفضل الالتزام على تناول المشروب حتى تحصلين على النتائج المطلوبة.

خل التفاح

من المكونات الطبيعية المفيدة جداً للصحة لذا يحرص الكثيرين على إضافته في بعض الأطباق واستخدامه في تحضير العديد من الوصفات الطبيعية وعليك بتجهيزه بطريقة بسيطة كالتالي:

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة خل التفاح.
• 1 كوب ماء فاتر.

خطوات التحضير:

• يضاف خل التفاح إلى الماء الفاتر وخلطيهم مع بعضهم جيداً.
• ثم يتم تناول المشروب يومياً قبل تناول الوجبات الرئيسية.
• ينصح بعدم الإكثار من استعمال خل التفاح فقد يسبب بعض الضرر ويترك مضاعفات على الصحة.

خل التفاح والعسل

يحتوي العسل على مضادات الأكسدة التي تحمي الجسم والصحة من الإصابة بالأمراض، بالإضافة إلى انه مكون فعالي ويحافظ على الجهاز المناعي ويفضل استخدامه لخسارة الوزن كالتالي:

المكونات:

• 1 ملعقة صغيرة عسل أبيض.
• 1 ملعقة صغيرة خل التفاح.
• 2/1 كوب ماء دافئ.

خطوات التحضير:

• قومي بإضافة خل التفاح والعسل في نصف كوب من الماء الدافئ.
• ومن ثم يتم تصفيته باستخدام مصفاه ضيقه.
• ثم يتم تناول الخليط قبل الوجبات الرئيسية.