سر العلماء لعلاج التهابات الجيوب الأنفية طبيعيا طريقة تنظيف الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي
تعتبر مشكلة الجيوب الأنفية من أكثر المشكلات المرضية التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، حيث هناك أفراد يعانون من حساسية الجيوب الأنفية وتصبح متلازمة معهم، ويجد هؤلاء الأشخاص صعوبة في الخروج في أيام العواصف الرملية والمليئة بالأتربة ولذلك إليكم في هذا المقال أهم الطرق الفعالة جدا في تخفيف آلام الجيوب الأنفية و تحسين عمل الجهاز التنفسي.
علاج الجيوب الأنفية
يعانون أصحاب التهابات أمراض الجهاز التنفسي والجيوب الأنفية من الحساسية الشديدة لأقل كمية من الأتربة والأن إليكم أهم الطرق الفعالة في تخفيف آلام الجيوب الأنفية.
- الطريقة الأولى: خل التفاح والذي يعتبر فعال جدا في تهدئة الجيوب الأنفية والتقليل من ألم احتقان الحلق حيث أضافة ملعقتان من الخل، على ملعقة عسل النحل وقليل من الماء واستخدامها كقطرة للأنف عند الحاجة.
- الطريقة الثانية: الفلفل الأحمر حيث يمكن استخدام الفلفل الأحمر في علاج الجيوب الأنفية والتخفيف من ألم الجيوب الأنفية حيث يمكن طحنة وإضافة ملعقة منه على الماء وتناول هذا المشروب، أو من خلال وضعه على الطعام حيث يساعد على خفض التورم الناتج عن الجيوب الأنفية.
- الطريقة الثالثة: يعتبر الثوم بمثابة مضاد حيوي ويمكن الاستفادة منه في تقليل ألام الجيوب الأنفية والتهابات الحلق حيث يمكن أن نغلي بعض فصوص الثوم ونقوم باستنشاق البخار المتصاعد من الماء.
نصائح لمرضي الجيوب الأنفية
وبعدما وضحنا لكم في السطور السابقة أهم الطرق الطبيعية في علاج الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي والتهاب الحلق، إليكم أهم النصائح التي يجب اتباعها لتجنب زيادة التعب بسبب هذه الأمراض.
- على أصحاب الجيوب الأنفية وأمراض الجهاز التنفسي تجنب الخروج في الأماكن المليئة بالأتربة والغبار.
- يجب أن يحافظ أصحاب الجيوب الأنفية والجهاز التنفسي على شرب كمية كبيرة من الماء بشكل يومي.
شارك
تعليقات