كوب واحد سحري خسرت ١٨ كيلو بدون رجيم أو رياضة إزالة الكرش والتخلص من البطن نهائيا
نقدم لك عزيزي القارئ عن ما تداول ذكره حول كوب واحد سحري خسرت ١٨ كيلو فمعروف أن هذا العنوان دائمًا ما يتم البحث عنه، خاصةً لمن يعاني من السمنة المفرطة ووجود صعوبة في حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد، والدهون المتراكمة في منطقة الكرش، فهذا المشروب السحري سيجعلك تخسر الكثير من وزنك في أيام قليلة، بل إنك ستحرص على شربه باستمرار، فهو مشروب آمن وليس له أي آثار جانبية
المشروب السحري لإنقاص الوزن وحرق الدهون
في الحقيقة يوجد العديد من المشروبات السحرية التي تعمل على حرق الدهون وتفتيتها، كما أنها تساهم في خسارة الوزن فنقدم لك عزيزي مشروبات طبيعية وفعالة لخسارة الوزن وهي: –
- مشروب الزنجبيل والليمون
يعتبر الزنجبيل من المشروبات الصحية والتي تساعد على حرق الدهون، والتخلص من الكرش، كما أنه يمد الجسم بالنشاط والطاقة.
المكونات:
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل البودر.
1 حبة من الليمون الطازج.
1 ملعقة صغيرة من عسل النحل.
1 كوب من الماء الساخن.
طريقة التحضير:
- نقوم بتقطيع الليمون إلى شرائح ووضعه في إناء مع الماء الساخن لمدة ثلاث دقائق حتى يغلي.
نضع الزنجبيل والعسل الأبيض في كوب ونقوم بصب الماء مع شرائح الليمون وقلبي ثم نقوم بتغطيته لمدة دقيقتين ثم نقوم بشربه.
يشرب هذا المشروب يوميًا بعد وجبة الغذاء.
مشروب الشاي الأخضر
يعمل الشاي الأخضر على زيادة حرق الدهون في الجسم، كما أنه يزيد م عملية الأيض، وهو من المشروبات الآمنة الذي ليس لها أي آثار جانبية.
المكونات:
1 ملعقة صغيرة من الشاي الأخضر.
1 حبة من الليمون.
1 كوب ماء مغلي.
طريقة التحضير:
- نضع الشاي الأخضر في كوب ونضيف إليه الماء الساخن.
نضيف بعد ذلك عصير الليمون ونقلب المكونات جيدًا.
يشرب هذا المشروب يوميًا في الصباح ويفضل أن يشرب على الريق قبل وجبة الإفطار بربع ساعة.
قبل أو بعد أي مناسبة ، تريد العديد من النساء خسارة بضعة كيلوغرامات. ولأن العام الجديد يقترب ، فإليك طريقة لفقدان 9 أرطال في 10 أيام ، حتى يبدو جسمك متناغمًا وجميلًا في البداية ، حافظي على نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالفواكه والخضروات واشربي الكثير من عصائر الفاكهة مثل عصير العنب والبرتقال والأناناس ينصح بشرب أكثر من 10 أكواب من الماء على مدار اليوم ، بالإضافة إلى المشروبات الدافئة مثل الزنجبيل والشاي الأخضر والبابونج والنعناع وغيرها ، لأنها تساعد على إنقاص الوزن وحرق الدهون المتراكمة في الجسم.
تعليقات