انقذ أسنانك من الضياع.. تبيض الأسنان كالؤلؤ في 3 دقائق وإزالة الجير والأصفرار أقوي من الليزر

بدء الكثير ممن يعانون من مشكلة في اصفرار الاسنان عن طريقة طبيعية سهلة ورخيصة يمكن تحضيرها في البيت، وذلك ليكون بديلًا عن جلسات تنظيف الاسنان في العيادات والتي تحتاج لوقت طويل وتكلفتها عالية جدًا، ويمكن استخدام العديد من الوصفات الطبيعية التي تعمل على تبيض الاسنان، ولكن استخدام هذه الوصفات بشكل خاطئ يضر بالأسنان واللثة بشكل كبير، وخلال السطور التالية سنقدم أفضل الطرق الطبيعية السهلة لتبيض الاسنان دون أي ضرر على الاسنان وبسرعة وفعالية كبيرة.

ما هي أفضل الطرق الطبيعية لتبيض الأسنان

هناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل بعيدًا عن أي مواد كيميائية قد تضر الأسنان، ومن أفضل هذه الوصفات الآتي: –

• وصفة الفحم والكركم من أفضل الوصفات الطبيعية التي تعمل على تنظيف الأسنان حيث يحتوي الكركم على مواد مضادة للبكتيريا تعمل على تطهير الأسنان واللثة، ويتم تحضير الوصفة عن طريق طحن كمية من أقراص الفحم حتى تصبح مثل البودر، ويضاف معها كمية من الكركم ويوضع كمية منها على فرشة الأسنان ويتم تنظيف الأسنان بالخليط.
• وصفة الفراولة وبيكربونات الصوديوم، من أكثر الوصفات الطبيعية التي تستخدم لتنظيف الأسنان نظرا لفاعليتها حيث تحتوي الفراولة على مجموعة من العناصر التي تعمل على تنظيف الأسنان وإزالة أي تراكم من طبقات الجير او اصفرار في الأسنان، ويتم عمل الوصفة بهرس حبة من الفراولة ويضاف عليها معلقة صغيرة بيكربونات صوديوم ويتم فرك الاسنان بالخليط، وينصح باستخدام هذه الوصفة مرة كل أسبوع.

أهم النصائح التي يجب اتباعها للحفاظ على صحة الأسنان واللثة

• الحفاظ على تنظيف الأسنان بشكل يومي واستخدام الفرشاة بشكل صحيح والحرص على تغير الفرشاة كل شهر لضمان تنظيف الأسنان بشكل جيد.
• استخدام غسول لتنظيف الفم من الخطوات التي تؤثر على صحة الأسنان بشكل جيد حيث يقضي على أي بكتيريا في الفم ويعمل على إزالة أي بقايا طعام ملتصقة بالأسنان.
• شرب الماء وتناول الخضروات والفاكهة من اهم الأمور التي يجب الحرص عليها للحفاظ على الأسنان صحية.