مشروب الحلبة منجم الذهب وفوائده لصحة الجسم
مشروب الحلبة قد قيل عن الحلبة نظرا لأهميتها الشديدة “لو تعلمون بقيمة الحلبة لقدرتموها بالذهب” تعد الحلبة أحد أنواع النباتات من فصيلة البقوليات تتعدد أنواع الحلبة يوجد منها نوعين نوع الحلبة البلدية العادية ذات اللون الأصفر والحلبة الحمراء والمعروفة بحلبة الخيل ولكن هما يختلفان كثيرا عن بعض تحتوى الحلبة على زيوت طيارة و رائحة قوية نفاذة كما بها كمية كبيرة من البروتين و مواد دهنية ونشا و فيتامينات وأملاح الحلبة مفيدة جدا للجسم فيها الفسفور والكالسيوم والحديد والسكر هذا المقال سوف نتناول سويا اهم فوائد شرب الحلبة خاصة على الريق.
فوائد شرب الحلبة بوجه عام
تعمل الحلبة على تنشيط الجهاز الهضمي والقضاء على البكتيريا والجراثيم التي تعمل على عملية التخمير داخل الجهاز الهضمي فتقوم الحلبة بتقوي الجسم وتعطي الحيوية والنشاط والطاقة اللازمة له.
- كما تعد الحلبة بمثابة منشط قوي للدورة الشهرية عند النساء لأنها تزيل الآلام و تساعد على سيوله الدم.
- بالنسبة للبشرة تمنحها النضارة والنعومة والحيوية وتكسبها اللون الوردي الجميل الجذاب.
- تكثر من الحليب في الثدي للسيدة المرضعة.
- تعمل الحلبة على القضاء على حشرات الرأس.
- تعمل الحلبة على زيادة الوزن والقضاء على النحافة كما أنها مفيده لمن يعانوا من الإمساك.
- أما الأشخاص الذين يعانون من فقر الدم عليهم بتناول مشروب الحلبة لأنها تعمل على زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم كما تقضي على فقر الدم بسبب نقص الحديد.
- تساعد الحلبة على خفض مستوى الكوليسترول في الدم وأيضا الدهون الثلاثية.
- ينصح السيدة الحامل بتناول مشروب الحلبة قبل الولادة مباشرة لأنها تعمل على تسهيل الولادة.
- يعالج الحروق مسحوق الحلبة مع زيت الحلبة.
- تعمل على علاج تشقق الجلد وتوحيد لون البشرة.
- كما تعالج الروماتيزم والآم العضلات و تنظيم السكر بالدم مشروب الحلبة طارد للديدان.
فوائد شرب الحلبة على الريق
قيمت الدراسات العلمية من خلال الخبراء بأن عشب الحلبة من الضروري تناوله في الصباح على الريق وخاصة من يعانون من فقدان الشهية والنحافة والديدان لأنها تعمل على طرد الديدان ومحفز قوي لتناول الطعام.
- كما أنها مفيدة للأشخاص الذين يعانون من النحافة بسبب فقدان الشهية.
- كما تعد الحلبة علاج جيد للسيدات في سن اليأس خاصة عند الهبات الساخنة في تناول الحلبة يوميا على الريق.
ملحوظه هامة…
لا يجب تناول الحلبة للسيدات الحوامل في الشهور الأولي ولا الأطفال أقل من عمر سنتين.
تعليقات