المشروب المعجزة .. موجود في كل بيت سلاح فتاك لنزول الكرش نهائيا ومنع الكوليسترول

المشروب المعجزة .. موجود في كل بيت سلاح فتاك لنزول الكرش نهائيا نقدم لكم اليوم أبرز وأهم فوائد الكمون للتخسيس والتخلص من الوزن الزائد وترهلات الجسم حيث أنه من أقوى الأسلحة التي تقضي على الوزن الزائد، ويعتبر الكمون من أفضل المشروبات الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم كما أنه غني بالبروتينات والفيتامينات المفيدة ويعمل أيضًا كمضاد أكسدة قوي وكل هذه الفوائد تتحد لتقضي على مشكلة الوزن الزائد ومشاكل السمنة المفرطة، وسنوضح لكم بالتفصيل أكثر أهم الفوائد الصحية لتناول شراب الكمون الطبيعي.

المشروب المعجزة .. موجود في كل بيت سلاح فتاك لنزول الكرش نهائيا

لتناول شراب الكمون عدة فوائد مختلفة وكلها تؤدي إلى نتيجة واحدة وهي تقليل الوزن وتتمثل هذه الفوائد فيما يلي:-

• يعمل الكمون على التخلص من دهون الجسم التي قد تصيب الجسم بمرض السمنة والوزن الزائد.
• يزيد من درجة حرارة الجسم ويعزز عملية التمثيل الغذائي التي تساعد في حرق دهون الجسم الزائدة والغير مفيدة.
• قدرته على حرق الدهون والتخلص من الكرش وترهلات البطن كبيرة جدًا كما أنه يعمل على تحسين عملية الهضم.
• يحد من مستوى الكوليسترول في الدم وذلك يساعد أيضًا في خفض الوزن وإنقاصه.
• شرب الكمون مع ممارسة التمارين الرياضية باستمرار يحرق الدهون بشكل أسرع من اتباع حمية غذائية.

كيفية تحضير مشروب الليمون والكمون للتخسيس

مكونات الطريقة:-

• ملعقتان كبيرتان من المكون.
• عصير الليمون الطازج بمقدار ملعقتين كبيرتين.
• كمية من الماء الفاتر.
• عسل أبيض طبيعي.

خطوات تحضير المشروب

• قومي بوضع الكمون مع ملاعق الليمون في قدر معين وقلبيهم جيدًا.
• ضعي الخليط الذي حضرتيه داخل القدر على درجة حرارة نار معينة وهادئة وقومي بتغطيته حتى يغلي.
• اتركي القدر على النار حتى يصل إلى الغليان ثم ارفعيه من على النار واتركيه قليلًا حتى يبرد من السخونة.
• باستخدام أي نوع مصفاة عندك قومي بتصفيته من البذور والحبوب وضعي العصير في كوب كبير.
• أضيفي العسل الأبيض إلى عصير الكمون والليمون وقلبيه جيدًا.
• فالعسل هنا يعمل بديلًا للسكر الذي يزيد الوزن كما أنه يضيف إلى المشروب فائدة بالإضافة إلى فائدته الأصلية.
• يجب شرب المشروب يوميًا صباحًا على معدة فارغة قبل تناول أي أطعمة.