اشربه صباحاً لتنظيف القولون في أيام ستخرج منك فضلات صلبة كالاحجار وتخف بطنك بشكل سريع
يمكن تناول العديد من المشروبات التخلص من مشاكل صحية كثيرة في الجسم في الجسم يتلقى الغذاء الأول من خلال تناول المأكولات التي تحتوي على الفيتامينات التي يحتاج إليها جسم الإنسان وبالتالي تحتاج إليها الخلية والإنسان لا يحتاج إلى فيتامينات فقط بل يحتاج إلى المعادن و الألياف أيضا لذلك لابد من الحصول على جميع هذه العناصر الغذائية حتى يكون الإنسان يشعر بحالة طبيعية ولكن هناك بعض المشاكل التي تظهر على الجسم منها نزلات البرد ومشاكل القولون مشاكل المعدة يكون من الضروري تناول بعض المشروبات التي تساعد على الوقاية من الفايروسات والتخلص من هذه الأعراض ومن خلال هذا المقال سنتحدث بشكل خاص عن طريقة الوقاية من السموم التي تصيب القولون وسنتحدث عن مشروب يساعد على تنظيف القولون من السموم باستمرار وهذا المشروب هو مشروب الليمون والنعناع سنتحدث عن طريقة إعداد هذا المشروب فوائد والمكونات التي نحتاج إليها.
مكونات إعداد مشروب الليمون والنعناع لتنظيف القولون من السموم
من خلال هذه الفقرة سنتحدث عن جميع المكونات التي نحتاج إليها حتى نستطيع إعداد مشروب النعناع والليمون والتخلص من العديد من المشاكل التي يعاني منها الجهاز الهضمي ومكونات إعداد المشروب هي:
- بعض من أوراق النعناع.
- ½ ملعقة من عصير الليمون.
- كوب من الماء الدافئ.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.
طريقة إعداد واستخدام مشروب التخلص من السموم القولون
فيما يلي سأتحدث عن الطريقة التي يمكن من خلالها التخلص من السموم: هي طريقة تناول المشروبات الساخنة التي تساعد على تنظيف المعدة والقولون التخلص من البكتيريا و الفيروسات التي يعاني منها الجسم وفيما يلي خطوات إعداد مشروب التخلص من السموم وهذه الخطوات هي:
- نضع كوب من الماء الدافئ على النار حتى يصل إلى مرحلة الغليان بعد ذلك نضيف له بعض اوراق النعناع حتى يغلي الماء واوراق نعناع معًا.
بعد ذلك نحضر ليمون طازج ونقوم بعصر الليمون على المشروب وهو لازال على النار.
- بعد ذلك نرفع المشروب من النار ونضيف له ملعقة من العسل ونقوم بتحريك المشروب جيدا ثم لتناول المشروب.
- هذا المشروب يساعد على تنظيف القولون من السموم وينصح بتناوله بشكل دائم فهو مفيد جدا ولا يسبب أي أضرار جانبية لجسم الإنسان.
تعليقات