تعرف على أهمية الاستحمام بالمياه و الملح

الاستحمام بالماء والملح يساعد علي شفاء كثير من الأمراض، و له فوائد هامة كثيرة، و خاصة إذا كان ملح بحري، لأنه يعمل علي التعرق الكثير، وبالتالي القضاء علي الأوساخ من الجسم،  وحاليا سوف نوضح كيفية استخدام الماء والملح و فوائدة .

في بانيو الاستحمام نقوم بوضع الماء الساخن، ونضيف إليه الملح، و نقوم بأذابتهم وتستحمي عادي جدا،  فوائدة هي يقوم بتنظيف البشرة، وتخفيف ألام العضلات، والتخلص من الجلد الميت، وعلاج  التهاب المفاصل، و إزاله البثور السوداء من البشرة.

وأيضا يساعد في علاج ألام العضلات، والتشنجات، و إزالة السموم من الجسم، والقضاء علي البكتريا، التي تلتصق علي الجلد، وكذلك الملح مفيد لعضلات القدم، وأيضا يساعد علي التخلص من الروائح الكريهة التي تسببها الأحذية .