تحدي بدون ريجيم حبة قبل النوم لازالة الكرش نهائيا في يوم واحد لتخـسيس البطـن حتى لو كبيرة و مدلدلة
الدهون تعاني منها معظم النساء فتعتبر الدهون المتراكمة في منطقة البطن وهذا يجعلهم يبحثون كثيراً عن طرق تساعدهم للتخلص منها نهائياً، ومن ضمن تلك الطرق استخدام مكون واحد رهيب لديه قدرة فعالة على حرق دهون البطن مهما كان حجمها، فاحرصي أن تكونين ملتزمة باستخدام المكونات الطبيعية لأنها مفيدة جداً للجسم أكثر من أي منتج غير معروف أو يكون ملئ بالمكونات الكيماوية الضارة.
إزالة الكرش
يعتبر الحبهان أو ما يعرف في كثير من الدول الأخرى باسم الهيل من أشهر أنواع التوابل التي تتمتع بالرائحة والنكهة القوية جداً حيث يستخدم عند تحضير مجموعة كبيرة من الأطباق كأحد أنواع التوابل الفاخرة ويمتلك الكثير من الفوائد التي يتم الاستفادة منها عند رغبة التخسيس وخسارة الوزن وله طرق عديدة للاستخدام منها:
حليب الحبهان
يتم الحصول عليه بعد أن تقومي سيدتي باتباع بعض الخطوات البسيطة التي سوف نستعرضها عليك خلال السطور القادمة والاستعانة بالمكونات التي تكون سبب في زيادة قدرة الجسم على حرق الدهون المتراكمة والتي تكون السبب الأساسي في زيادة الوزن.
وصفة الهيل
- 2 ملعقة كبيرة حبهان مطحون.
- 2 كوب حليب قليل الدسم.
- 2 ملعقة سكر رجيم.
تحضير وصفة الهيل
- قومي بإحضار قدر متوسط الحجم ضعي به الحليب وتركيه على نار هادئة وقلبيه من الحين للأخر.
- بعد ما تتأكدين من أن الحليب أصبح ساخن يضاف له الهيل المطحون واستمري في التقليب وتركيه على النار الهادئ لمدة 5 دقائق.
- بعدها يضاف السكر الخاص بالرجيم وقلبي حتى أن تتأكدي من إذابته بعدها يرفع المزيج من على النار ويترك قليلاً حتى يهدأ.
- ثم يتم سكبه بالكوب وتناوليه مرتين على مدار اليوم مرة في الصباح ومرة في المساء قبل النوم وسوف تلاحظين الفرق بعد مرور فترة صغيرة.
خسارة الوزن الزائد ضروري جدا لتفادي الكثير من الأمراض فيجب علينا جميعا الاهتمام بصحتنا لسلامتنا و سلامة عائلاتنا و ننصح دائما بإتباع حمية غذائية و التي تساعد الجسم في خسارة الدهون وسوف نعرض لكم جميع الأنظمة الغذائية الصحية التي تساعد في خسارة الدهون و أزاله الكرش و بروز العضلات
تعليقات