كورس العلاج الثلاثي للنحافة زيادة الوزن بشكل أمن وصحي 100% وتسمين الجسم بشكل طبيعي
ملعقة واحدة لتسمين الجسم بسرعة وزيادة الوزن وعلاج النحافة في 3 أيام وصفة مضمونة ومجربة لكل الأشخاص الراغبين في الحصول على زيادة طبيعية وصحية للجسم لعلاج ما يعانون منه نحافة أو وزن دون الوزن المثالي، حيث يؤدي ذلك إلى فقد الثقة في النفس والإصابة بالاكتئاب نتيجة المظهر الغير مرغوب فيه.
سموثي الموز واللبن لتسمين الجسم
تستطيع ملعقة واحدة من سموثي الموز واللبن أن تعمل على تسمين الجسم بسرعة وبطريقة صحية وسليمة نتيجة المكونات الطبيعية التي يحظى بها هذا المشروب ومنها التالي:
- يحتوي السموثي على مقدار كبير من السعرات الحرارية التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة وتساعد في زيادة الوزن
- يتم عمل المشروب من خلال خلط عدد اثنين من ثمار الموز مع عدد اثنين ملعقة من العسل بالإضافة إلى كوب من اللبن ونصف كوب من الزبادي، مع إمكانية إضافة الشوفان حسب الرغبة.
- تخلط جميع المكونات في محضر الطعام ويتم تناولها كوجبة صباحية مع وجبة الإفطار أو وجبة خفيفة جانبية.
مغلي بذور الحلبة لزيادة الوزن
يعمل مغلي بذور الحلبة بجانب فوائده المتعددة للصحة بشكل عام في اكتساب الوزن بطريقة صحية، وذلك لقدرته على القيام بالتالي:
- يساعد على فتح الشهية ويحسن من عمل الجهاز الهضمي.
- يعمل على تسريع معدل التمثيل الغذائي مما يساعد في الشعور الدائم بالجوع.
- يجب الحرص على تناول هذا المشروب مرتين في اليوم قبل الوجبات.
علاج النحافة بالتمر والحليب
نتيجة احتواء التمر على نسبة مرتفعة من الألياف الغذائية بالإضافة إلى المعادن والسكريات التي تعمل على زيادة الوزن بصورة رائعة وسريعة، يتم عمل المشروب من خلال نقع عدد ثلاث تمرات مع كوب من الحليب وتناوله يوميًا في الصباح الباكر.
تعليقات