طريقة عمل مستحلب عشبي لتخفيف الكحة والسعال
إن السعال مشكلة تواجه الكثيرين خاصة في فصلي الخريف والشتاء، وقد يكون استخدام أدوية السعال بشكل متكرر أمر ضار، ولذلك يلجأ البعض لاستخدام الوصفات منزلية الصنع وهذه الوصفات تعتمد على استخدام الأعشاب التي أثبتت فاعليتها في علاج مشكلة الكحة.
والوصفة التالية هي عبارة عن مستحلب مصنوع من الأعشاب وعسل المانوكا النقي، لتخفيف الكحة والسعال.
وصفة العسل لعلاج الكحة
مكونات الأعشاب
- ريحان
- السرو (وهو يساعد على تهدئة السعال وفي نفس الوقت تخفيف البلغم)
- عشبة الإشنسا
- عشبة البلسان
- الأوكالبتوس (يساعد في فتح احتقان الأنف)
- اللبان الذكر (جيد بشكل خاص للسعال البلغمي)
- الزنجبيل
- اللافندر
- قشر الليمون
- الأوريجانو (يظهر للمساعدة في مكافحة التهابات الجهاز التنفسي العلوي)
- النعناع (يظهر للمساعدة في تهدئة السعال)
- إكليل الجبل
- الزعتر
- إذا كنت تعاني من احتقان في الحلق أيضًا مع السعال، فيمكنك إضافة الأعشاب التالية للوصفة:
- نبات الحلبة.
- عرق السوس
لباقي الوصفة سوف تحتاج
- 1/2 كوب عسل مانوكا
- 1/3 كوب من دقيق التابيوكا
- إذا لم يتوافر لديك التابيوكا يمكنك استخدام مزيج من الكاكاو غير المحلى مع القرفة والفلفل الحار.
طريقة عمل مستحلب للكحة
- قم بعمل مزيج يتكون من ملعقة من العشب، وقم بصب واحد كوب من الماء المغلي فوقها.
- اتركها منقوعة لمدة 20 دقيقة على الأقل أو حتى تبرد.
- صفي الأعشاب
- ضع الأعشاب على النار مع العسل، واستمر في التقليب حتى يتكاثف المزيج، واحذر أن يلتصق العسل في القاع لأنه سوف يحترق.
- عندما تلاحظ أن المزيج أصبح ثقيلًا، ارفعه من على النار.
- قم بصب المزيج على لوح سيلكون، واتركه حتى يبرد.
- عندما يبرد أحضر مقص وقطعه لحبات في حجم حبة المستحلب التي تباع في الصيدليات.
- أو يمكنك بدلصا من ذلك استخدام قالب سيليكون مانع للالتصاق المخصص لعمل قطع الشيكولاتة، وصب المزيج فيه برفق، وحذر واتركه حتى يبرد.
- بعد ذلك قم بوضع الحبات في دقيق التابيوكا أو الكاكاو الداكن حتى لا تلتصق في الغلاف.
- قم بتغليف كل حبة بورق مانع للالتصاق، ثم قم بوضعها في برطمان نظيف وجاف.
- قم بتغطية البرطمان واحفظه في الثلاجة.
- واحذر من ترك تلك الحبات في الحرارة أو الرطوبة لأنها سوف تذوب.
طريقة استخدام حبوب السعال
قبل النوم قم بوضع حبة في فمك واتركها حتى تذوب لتهدئة السعال.
إذا كنت لا ترغب في استخدام الأعشاب فيمكنك الاكتفاء بتناول ملعقة من العسل النقي قبل النوم، حيث أثبتت فاعليتها في تهدئة السعال.
لا يجب أن تستخدم السيدات الحوامل تلك الوصفة، إلا بعد مراجعة الطبيب.
شارك
تعليقات