طريقة عمل أكلات خفيفه وسريعه التحضير لأسرتك بكل سهولة

تعتبر العديد من الأكلات السريعة والسهلة من أفضل الوجبات ومن الممكن أن تكون أطباق أساسية ومفضلة، كما أنها تتميز بالكثير والكثير لأنها تحتوي على العديد من المعادن والعناصر الغذائية المهمة للجسم، كالفيتامينات، والألياف، والمعادن.

مكونات سمبوسه التفاح الفرن:

• 50 جرام زبده.
• 3 حبات تفاح مقطع.
• نصف كوب سكر.
• نصف ملعقة كبيرة قرفة.
• 2 ملعقة صغيرة عصير ليمون.
• 2 ملعقة صغيرة الطحين.
• كمية كافية عجينة السمبوسة.

طريقه تحضير سمبوسة التفاح:

1. نقوم بإحضار وعاء ونضع به الزبده على النار، وتزويبها مع إضافة الليمون والسكر، والتفاح ونقوم بتقليبهم ثم نقوم بإضافة الدقيق، وتقليبهم جيدا.
2. نقوم بإضافة مقدار 2 ملعقة صغيرة مع حشو السمبوسة ولفها على شكل مثلت ودهن الأطراف بالماء والدقيق حتي يلتصق ويقفل من الجوانب.
3. نقوم بدهن وجه السمبوسة بالزبده، ووضعها في الصينية بالفرن، وندخلها إلي الفرن حتي تحمر وتقديمها.

مكونات البيتزا:

• إحضار عجينة بيتزا جاهزة.
• القليل من الزيت.
• 4 ملاعق صغيرة صلصة البيتزا.
• ربع كوب ذره.
• نص رأس فليلفه أحمر مقطعة إلي شرائح.
• ربع كوب زيتون أسود.
• حبة طماطم مقطعة إلي دوائر.
• 1 ملعقة كبيرة الحبق المجفف.
• حبق طازج للتزين.

طريقه التحضير:

1. فرد العجينة متساوية ورش الدقيق.
2. نقوم بإحضار مقلاه ووضع بها القليل من الزيت ونقوم بإضافة العجين المفرود، ونقوم بثقبها بلقليل من الثقوب، بإستخدام الشوكة.
3. ونقوم بوضع صلصة البيتزا على العجين وإضافة نص كوب جبن مبشور.
4. اضافة الذره، والفليفله، والطماطم، والزيتون، إلي العجين ونقوم بإضافة طبقة من الجبن المبشور على الوجه وتغطيه المقلاه.
5. وتركها على نار متوسطة لمدة ربع ساعة حتى يتم تذويب الجبن، وتحميرها وزينها بالحبق.

مكونات سلطة الفتوش الزبادي:

• جزمة خس.
• 3 حبات طماطم.
• 2 حبات خيار.
• 4 ملاعق صغيرة نعناع.
• 2 حبتان فجل.
• 2 ملعقة صغيرة البقله المورقه.
• 2 ملعقة صغيرة سماق.
• ربع كوب مايونيز.
• ربع كوب لبن زبادي.
• 6 ملاعق صغيرة عصير ليمون.
• 6 ملاعق صغيرة زيت زيتون.
• رشة ملح.
• خبز محمص.

طريقه التحضير:

1. نقوم بإحضار وعاء نقوم بتقطيع الخيار، والطماطم، والفجل، والخس وإضافة البقله، والنعناع وتقليبهم.
2. نقوم بوضع الزبادي ووضع زيت الزيتون، والملح وعصير الليمون، والمايونيز، والسماق، وتقليبهم وإضافة الخضار وتقليب وتقديمها.