اصنعي كريم الزنجبيل والفازلين العجيب وتمتعي ببطن مسطحة ومشدودة في ثلاث أيام

كريم الزنجبيل والفازلين ، من أكثر الكريمات الطبيعية التي تساعد على شد ترهلات البطن والأرداف بشكل رائع، كما تساعد على حرق الدهون الجسم الزائدة، فتجد الكثير من النساء يعانون من مشكلة ترهلات البطن الناتجة عن الحمل والولادة، ويصعب عليهم التخلص منها فيلجئون إلي عمليات التجميل التي تضعف عضلة البطن، فهذه الخلطة العجيبة تخلص من هذه المشكلة بسرعة رهيبة، لأنها تحتوي على المواد الطبيعية هائلة تساعد على التخلص من الترهلات وتجعل مظهر البطن مشدود ورائع، وتساعد على نسف دهون البطن والأرداف مما يجعل البطن مسطحة وجميلة، فهي تلعب دور كبير في امتصاص الدهون الزائدة التي تسبب زيادة الوزن بشكل كبير، وسوف نتعرف من خلال موقع ثقفني، على طريقة عمل كريم الزنجبيل والفازلين العجيبة لشد ترهلات البطن والأرداف في ثلاث أيام بخطوات بسيطة بالمنزل.

مكونات كريم الزنجبيل والفازلين العجيبة

سوف نتعرف على بعض المكونات البسيطة وهى كما يلي:-

1. ملعقتين من الفازلين.
2. ملعقة كبيرة من زيت النعناع.
3. ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون.

طريقة التحضير

سوف نتعرف على طريقة تحضير كريم الزنجبيل والفازلين لشد ترهلات البطن بشكل رائع وهى كما يلي:-

• نحضر طبق ونضع جميع المكونات، ثم نقوم بخلطهم جيداً مع بعض حتى يتجانس الخليط تماماً.
• ثم نقوم بدهن البطن والأرداف بالخليط بحركة دائرية لبضع دقائق حتى نساعد على امتصاص الجسم للخلطة.
• نقوم باستخدام هذه الخلطة مرتين يومياً وسوف تلاحظين النتائج بنفسك.

نصائح لإنقاص الوزن الزائد

سوف نتعرف على بعض النصائح البسيطة التي تساعد على خسارة الوزن بسرعة كبيرة وهى كما يلي:-

1. الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على مواد دهنية أو مهدرجه تسبب السمنة المفرطة.
2. تناول الأطعمة التي تحتوي على ألياف طبيعية تعطي الشعور بالشبع لفترة طويلة.
3. عدم تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية.
4. ممارسة التمارين الرياضة بشكل دائم حتى نتخلص من الوزن الزائد.
5. تناول الخضروات والفواكه الطازجة يساعد على نسف الدهون من البطن.
6. يجب تناول المشروبات الصحية التي تحرق الدهون بشكل رائع.
7. التقليل من التوتر والضغوط النفسية التي تعطي الشعور بالرغبة في تناول كميات كبيرة من الأكل.
8. الابتعاد عن العصائر والمشروبات الغازية التي تؤدي إلي زيادة الوزن.

مشروب الزنجبيل والليمون لنسف الدهون

سوف نتعرف على طرية تحضير المشروب السحري لإنقاص الوزن الزائد وهى كما يلي:-

• نحضر كوب ونضع ملعقة صغيرة من الزنجبيل، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، ونضيف إليهم الماء المغلي ونقلب هم جيداً.
• نغطي الكوب ونتركه حتى يبرد قليل ثم نقوم بتناوله على الريق حتى نتمكن من خسارة الوزن بشكل نهائياً.