الخميرة كنز الطب المجهول
الخميرة كنز الطب المجهول، في هذا المقال سنتحدث عن أهم ما يميز الخميرة ويجعلها تتربع على عرش المواد الغذائية التي تعود بالنفع الشديد للصحة العامة للإنسان لما تحتويه من عناصر ومكونات هامة لا يمكن الاستغناء عنها في حياتنا اليومية،والخميرة تعتبر كائنات حية ذات خلية واحدة وتتكاثر بشكل لا جنسي وتنتمي إلى الفطريات ومن أهم عوامل تكاثرها هو توافر السكر والبيئة الرطبة.
محتويات وعناصر الخميرة:
- تسمى الخميرة كنز الطب المجهول لأنها تحتوى الخميرة على عنصر هام جدا وبكمية وفيرة يسمى السيلينيوم وهذا العنصر بالتحديد يساعد على تطهير الجسم من السموم والمعادن الثقيلة، ويحافظ على صحة الكبد ووظائفه الحيوية، كما يساعد هذا العنصر على التوازن الهرموني داخل جسم الإنسان.
- كما تتضمن على عنصر الزنك الهام جدا لصحة الشعر والأظافر كما انه عنصر ضروري للجهاز المناعي.
- وتشمل أيضا على عنصر الكرميوم الذي يحافظ مستوى السكر في الدم حيث انه يساهم في زيادة حساسية خلايا الجسم للأنسولين.
- كما تحتوى على فيتامينات ب الذي يساعد في علاج بعض الأمراض مثل التهاب الأعصاب الطرفية في مرضى السكرى.
- تساهم الخميرة بشكل كبير في المحافظة على المعدة لاحتوائها على البكتريا النافعة التي بدورها تساعد في عملية الهضم.
- تحتوى أيضا على كمية كبيرة من عنصر البوتاسيوم الذي يساهم في المحافظة على صحة القلب والجهاز الدوري.
لا تتناول الخميرة كنز الطب المجهول في الحالات التالية:
- عند وجود نشاط بكتيري في الأمعاء الدقيقة ينصح الأطباء بالابتعاد عن تناولها.
- عندما تعانى من تحسس من الفطريات والخمائر.
- في حالة التحسس من الجلوتين.
- في حالة الحمل والرضاعة.
- مرضى السكر الذين يعانون من عدم استقرار في مستوى السكر.
وصفات الخميرة في علاج بعض مشاكل البشرة والشعر:
1- الخميرة للشعر:
نحضر 4 ملاعق من الخميرة مع نصف كوب من الحليب و2 ملعقة عسل نحل طبيعي وتخلط هذه المكونات بشكل جيد،ويوضع كمية مناسبة من هذا الخليط على أطراف الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بماء فاتر، تكرر العملية مرة واحدة كل أسبوع.
2- الخميرة للبشرة:
نحضر 2 ملعقة من الخميرة ويوضع عليهم ملعقة واحدة من عسل النحل الطبيعي وملعقتين زبادي، ويعصر على الخليط نصف ليمونه ثم يغطى هذا الخليط ويترك في مكان دافئ لمدة خمس دقائق، ثم يوضع على البشرة لمدة عشر دقائق فقط وسوف تلاحظي نتائج مرضية جدا بعد فترة قصيرة من استخدامك هذه الوصفة.
تعليقات