برودة القدمين في الشتاء أسبابها وعلاجها وهل تنذر بوجود مرض خطير

يعاني البعض من مشكلة برودة القدمين وغالبا ما تكون برودة القدمين ظاهرة طبيعية ولكن في بعض الأحيان مؤشر لوجود مرض خطير مثل تلف الأعصاب نتيجة مرض السكري، وبجانب برودة القدمين قد يكون لدي بعض الأشخاص شعور مزعج أثناء المشي مما يعني وجود اضطرابات عصبيه، تتدفق الأعصاب في تدفق الدم إلي القدمين حيث أن انخفاض كمية الدم تؤدي إلى زيادة في برودة القدمين.

برودة القدمين في الشتاء

العرج المتقطع من أسباب برودة القدمين مرض “العرج المتقطع” حيث يشعر المريض بهذا المرض بتشنج مؤلم في عضلة الساق قد يعيقه عن الحركة عند بذل أي مجهود حتي لو كان المشي لمسافة قصيرة.

افضل الوسائل لمواجهة برودة القدمين:

ينصح الأطباء أولئك الذين يعانون من برودة قدمهم بدهنها كريمات حراريه تعزز الدورة الدموية حيث تحتوي هذه الكريمات علي مواد كيائية منشطه للدورة الدموية .
هناك بعض المواد الغذائية التي تساعد علي التخلص من برودة القدمين مثل الوجبات التي تحتوي علي الفلفل الحار والثوم والزنجبيل فهذه المواد تساعد علي تنشيط الدورة الدموية.